Здоровье

Бывает, что веко может начать дергаться просто так почти в любой момент! Но почему это происходит? Опасно ли это? Может быть, стоит обратиться к врачу? Сдергивание век, или нервный тик глаз, представляет собой непроизвольный спазм, вызванный сокращением мышц в области век. Хотя это едва заметное движение обычно проходит через несколько […]

Рыба и макароны – это одни из самых популярных продуктов питания. А разве можно совмещать рыбу и макароны? Можно упомянуть 4 причины, почему этого лучше не делать . Различия в структуре Макароны, обладая плотной и пастообразной структурой, обычно сочетаются с соусами, придающими к ним сочность и насыщенность вкуса. Рыба же […]

Есть несколько методов, позволяющих восстановить красоту зубов и сделать их белыми. Для этого нужно правильно питаться и ухаживать за полостью рта. Подробности рассказали врачи-стоматологи. Первый. Чистить зубы нужно утром и вечером – не менее чем по 3 минуты. Зубную щетку лучше выбрать средней жесткости, а пасту купить по рекомендации врача […]

Трихологи поделились своим мнением о дорогих и дешевых шампунях . Специалисты отметили, что, несмотря на значительную разницу в цене, шампуни разных ценовых категорий часто содержат очень похожий состав. Они выяснили, что базовые ингредиенты в обоих случаях – вода и поверхностно-активные вещества, однако их концентрация может отличаться. В дешевых шампунях содержание […]

Ради острого ума и здоровья мозга многие прибегают к развивающим играм для мозга или диетического питания. Но, по мнению неврологов, ваш набор специй может стать ключом к когнитивной жизнеспособности, особенно в сочетании с утренним кофе, . Эксперты, специализирующиеся на здоровье мозга, выступают за добавление корицы, куркумы, имбиря, мускатного ореха и […]

Чтобы предотвратить возможные проблемы с зубами, важно чистить их по две-три минуты дважды в день — утром и вечером. Однако существует расхождение среди экспертов относительно лучшего времени для этой процедуры: до завтрака или после завтрака. По словам стоматологов, в последнее время все больше специалистов сходятся во мнении, что утренняя чистка […]

После 50 лет наши органы функционируют хуже и некоторые процессы в организме замедляются. К счастью, при правильном образе жизни, особенно при диете, это поправимо. Особенно ценно употребление лука-порея. Почему? Лук-порей – какие ценные вещества в нем содержатся Лук-порей относится к той же группе овощей, что и лук и чеснок. Она […]

Многие люди стремятся ограничить потребление жиров, но что происходит, если избавиться от их полностью. Врачи поделились своим мнением на этот счет. Они утверждают, что жиры лучше совмещать с белками, а не удалять из рациона. По их словам, правильное сочетание жиров и белков обеспечивает лучшее усвоение пищи. Тогда жиры будут усваиваться […]

Многие разделяют продукты питания только на две группы — полезные и вредные. Но такое категоричное разделение делает рацион менее разнообразным, усиливает тревогу и способствует выстраиванию нездоровых отношений с едой. Поэтому не следует демонизировать или, наоборот, идеализировать определенную пищу. Важно понимать, что все продукты имеют как преимущества, так и недостатки, и […]

Врачи-токсикологи назвали опасную посуду, которой нет места на вашей кухне. Эта посуда вас медленно убивает! Нужно избавиться от этой посуды. Им нельзя пользоваться . Посуда, от которой вам нужно срочно избавиться: С цветного стекла: краски для стеклянной посуды могут содержать свинец. Если нравится цветное стекло, можно выбрать: богемское стекло бывает […]