1. Холодная ложка Положи металлическую ложку в холодильник минут на 10, приложи выгнутой частью к засосу и аккуратно поглаживай. Делай так несколько раз в течение дня: холод поможет остановить кровотечение и снять отек со свежего синяка. 2. Алоэ вера Растение известно своими заживляющими свойствами, а еще оно полезно для кожи. […]

1. Процедуру, в которой у врача нет квалификации Конечно, если нужно поставить временную пломбу, то здесь справится любой врач с дипломом стоматолога. Но если речь идет о более сложной процедуре, то я обращаюсь только к узкому специалисту. Так, в случае с лечением каналов я пойду к эндодонтисту. Но если я […]

Клаудия Агирре — нейробиолог, специализирующаяся на связи между мозгом и кожей. Приводит семь ее высказываний о том, как йога поможет справиться с проблемной кожей и почему для новой привычки нужно 90 дней, а не 21. Текст: Кристина Десятова·9 августа 2020 «Представьте, что ваш мозг — это большой город. В городе воздух загрязняется […]

Что такое «избыточный живот»? Появление видимого живота у мужчин после 30-40 лет — это не просто трудовая мозоль или комок стресса, как его часто называют. Избыточный живот — это следствие увеличения окружности талии,которое происходит за счет увеличения количества подкожной и висцеральной жировой клетчатки. Так, у мужчин есть подкожно-жировая клетчатка, которая,соответственно, находится под […]

Люди, которые умудряются заснуть в тот момент, когда голова прикасается к подушке, поделились секретом своего крепкого сна. Как быстро заснуть за 5 минут? Советы от людей, которые не страдают бессонницей. В один прекрасный день я выспался на все 100%. На работе коллега заметила, что я хорошо выгляжу и энергичен, как […]

Каждый день миллиарды людей допускают в своей повседневной жизни одни и те же ошибки, которые самым негативным образом влияют на состояние их здоровья. Эксперты выбрали самые распространенные привычки, кажущиеся нам безобидными лишь на первый взгляд. 1. Медицинские работники всячески не рекомендуют просыпаться утром с будильником, который заведен на повтор через […]

Все еще с детства знают о негативных последствиях курения и алкоголя. Однако на этом перечень вредных привычек не заканчивается. Есть, на первый взгляд, безобидные действия, после которых вред для здоровья не заставит себя долго ждать.  Выдавливать угри Такая привычка чревата многими негативными последствиями. После выдавливания угрей на скорую руку могут […]

Немецкие ученые пришли к выводу, что кофе положительно влияет на эмоциональное состояние человека, надолго сохраняя его позитивный настрой. Научные работники из Рурского университета провели эксперимент с участием 66 добровольцев преклонного возраста. Люди были разделены на две группы, первой из которых каждый день давали порцию кофеина, равную двум чашкам кофе, за […]

Всемирная организация здравоохранения утверждает, что горячие чай и кофе могут быть смертельно опасны для здоровья.  Соответствующее исследование проводилось на международном уровне. Согласно полученным сведениям, вышеуказанные напитки в горячем состоянии могут спровоцировать развитие рака желудочно-кишечного тракта. Опасность кроется не в самих напитках, а в их температуре, которая свыше 65 градусов по […]

Ученые продолжают изучать особенности этого важнейшего органа, определяют, как работают отдельные зоны и все в комплексе. Эти знания просто необходимы медицине, так как мужчины более склонны к одним болезням, а женщины – к другим. И понимание того, как устроен мозг, поможет предотвращать заболевания и эффективно лечить их. А пока мы […]