5 советов, как оставаться здоровым во время стресса
Небольшие переживания из‑за работы или ссоры с кем‑то — обычное явление, которое быстро проходит. Но продолжительный избыточный стресс может серьёзно...
Здоровье
Откуда берётся желтуха и как её лечить
Что такое желтуха Желтухой называют состояние, при котором кожа, белки глаз и слизистые оболочки приобретают отчётливый желтоватый оттенок. Посмотреть, как...
Что делать, если появились боль и жжение при мочеиспускании
Медики называют болезненное, жгучее мочеиспускание дизурией. Чаще всего жжением и болью проявляет себя воспаление, которое возникло где‑то в мочевыводящих путях....
6 дыхательных практик, которые помогут быстро успокоиться
1. Равное дыхание (самавритти) Сядьте в удобную позу, держите спину прямо. Начните вдыхать, про себя считая до четырёх, потом сделайте...
Можно ли заболеть косоглазием и как его лечить
Индейцы майя считали косоглазие привлекательным. Детям даже специально вешали шарик со смолой на уровне переносицы, чтобы они непроизвольно туда косились....
«Почему так дорого лечить зубы? Нужно ли пользоваться зубной нитью?» 10 вопросов стоматологу и ответы на них
Что происходит? В этот раз вы задавали вопросы на тему стоматологии. Мы выбрали самые интересные, а ответил на них наш...
Что такое преддиабет, чем он опасен и как его лечить
Что такое преддиабет и чем он опасен Преддиабет — это состояние, при котором уровень сахара в крови стабильно держится чуть...
Как хроническое воспаление убивает нас и как с ним бороться
Чем хроническое воспаление отличается от острого Воспаление — это защитная реакция организма на проникновение вредоносных микробов и повреждение тканей. Лейкоциты...
Как навсегда избавиться от клопов
Клопы — это красновато‑коричневые насекомые, которые питаются кровью спящих людей и животных. Маленькие (как яблочное семечко, около 5 мм длиной) плоские...
Чем лучше предохраняться: гид по современной контрацепции
Какие методы контрацепции советуют врачи? Чтобы метод контрацепции был признан медицинскими организациями и международными сообществами врачей, он должен соответствовать нескольким...
