Все привыкли, что диеты влияют только на нашу фигуру. Однако сбалансированное и правильное питание, а также употребление большого количества отдельных продуктов способствуют улучшению состояния кожи и волос. То, что мы видим снаружи, является лишь результатом заботы о своей красоте изнутри. Гиалуроновая кислота стимулирует выработку коллагена и эластина, которые помогают коже […]
Железо — один из важнейших микроэлементов в организме человека, необходимый для синтеза гемоглобина, отвечающего за доставку кислорода в органы и ткани. Железо способствует хорошему тонусу кожи и влияет на состояние волос и ногтей. Для женщин суточная норма этого микроэлемента составляет 18 мг. Предлагаем список продуктов, богатых железом и другими полезными […]
Как воспитать дисциплинированного ребенка без последствий? Не путайте Меры, призванные заставить ребенка вести себя хорошо и выполнять положенные на него обязательства, не должны быть наказанием. Речь идет как о словестных наказаниях, так и о физических. Не пугайте Ребенок не должен бояться, поэтому все угрозы оставляем за порогом. Нельзя говорить малышу, […]
Сегодня инстаграм — это реальная возможность узнать о последних модных тенденциях. Изучив образы блогеров, можно понять, что носят и что будут носить в этом сезоне. Ботфорты Ботфорты заняли лидирующее место в инстаграм-трендах. Высокие, широкие, в разной цветовой гамме — ботфорты теперь основа многих эффектных луков. Ботфорты могут быть как классического […]
Ремонт окончен, но не все могут вздохнуть с облегчением, ведь через некоторое время оказывается, что обои отклеиваются или вы заметили, что видны швы. О том, как решить эти проблемы – читайте в материале. Самые распространенные проблемы, связанные с обоями, это отклеивание, швы, пузыри и волдыри, которые могут появиться на поверхности. […]
Можно ежемесячно подрезать кончики, делать салонные процедуры, но продолжать допускать ошибки в домашнем уходе за волосами. Распространенные ошибки в уходе за волосами впоследствии могут привести к негативным последствиям: выпадению, ломкости, сухости, тусклости. Поэтому стоит о них узнать как можно скорее. 5 главных ошибок в уходе за волосами Неумение мыть голову […]
Простуда на губах может застать врасплох и причинить немало хлопот с тем, чтобы быстро справиться с ней. Как подойти к проблеме грамотно — рассказываем в подробностях. Герпес — вирусное заболевание с характерными высыпаниями в виде сгруппированных пузырьков с прозрачным содержимым на коже и слизистых. Такие проявления наблюдаются при герпесе 1,2,3 […]
Сочная и нежная капуста хорошо сочетается с мясом и отлично подойдет к обеду или ужину! Ингредиенты Капуста — 1 кочан Помидор — 5 шт. Болгарский перец — 5 шт. Лук репчатый — 3 шт. Лук-порей — 1 шт. Соль — по вкусу Лавровый лист — по вкусу Гвоздика — по […]
Оказывается, чтобы интерьер стал поистине разнообразным, вовсе не обязательно вкладывать в это баснословные суммы. Расхламление Мой любимый и самый действенный способ. Прежде чем создать что-то новое, необходимо избавиться от старого. Но не спешите сразу все выбрасывать, возможно, некоторым вещам стоит подарить вторую жизнь. Апсайклинг Другими словами, вторичное потребление и переосмысление […]
Модно, практично и комфортно С кожаными брюками Кожаные брюки классического кроя способны добавить практически любому образу эффектности. А в сочетании с ботильонами, свитером и дубленкой-авиатором такой наряд точно будет обречен на модный успех. С трикотажным платьем и высокими сапогами Кто сказал, что зимой нужно себе отказывать в удовольствии носить платья? […]
