Чтобы помочь организму быстрее справиться с воспалением, достаточно откорректировать питание. Перед вами восемь лучших натуральных продуктов, которые могут не только дополнить, но и заменить медикаментозное лечение. Сельдерей В нем содержится вещество апигенин, которое обладает сильным противовоспалительным действием. Употребляя каждый день около 50 г сельдерея, можно устранить спазмы сосудов в области […]

Много раз на страницах этой книги я повторяю слова о взаимоуважении и демократии в отношениях с детьми. Вопрос о домашних обязанностях очень логично вписывается в эти представления. Уже у совсем маленьких детей могут появляться те или иные обязанности, возможно, пока в игровой форме. Убрать игрушки, положить свои вещи в шкаф, […]

Запахи в нашей жизни имеют особое значение – они всегда идут рука об руку с воспоминаниями и прочно ассоциируются с ними. Наше отношение к тому или иному месту, его образ тоже формируется во многом благодаря запахам. А потому очень важно наполнить дом правильными ароматами. Запахи хороши в меру Далеко не […]

Проживать осень приятнее парами – парами вещей, которые ты будешь комбинировать по зову трендов и на благо стиля. Мы расскажем тебе про самые актуальные гардеробные дуэты этой осени, которые выглядят эффектно, а воплощаются легко. Платье + водолазка Водолазкой под жакет давно никого не удивить – этот практичный тренд из 70-х […]

Бьюти-факт: небольшие ритуалы, которые мы выполняем каждый день, в итоге дают нам больше, чем курсы салонных процедур или дорогие уходовые продукты. Что это за привычки и лайфхаки, которые стоят на страже нашей красоты? Увлажнитель воздуха В межсезонье это едва ли не главная инвестиция в красоту кожи! Если ты слышала о […]

Хронический стресс и его последствия – проблема нашего времени. И для того, чтобы понять, находитесь ли вы в состоянии стресса и нуждаетесь ли в помощи, необходимо знать основные признаки стресса. Как распознать хронический стресс Главный признак хронического стресса — ощущение надвигающейся угрозы в течении нескольких недель. При этом вы можете […]

Необычное сочетание яблок, апельсина и кокосовой стружки приведет в восторг любого своим интересным вкусом. Нежная, воздушная текстура теста с сладкими, сочными фруктами – то что нужно для уютного чаепития! Ингредиенты Масло сливочное – 100 г Яйца – 2 шт. Разрыхлитель – 1 ч. л. Сахар – 80 г Мука – […]

Разнообразные плетеные вещи – один из самых подходящих декоративных элементов для загородного дома. Плетеные корзинки прекрасно вписываются в интерьер прихожей: широкая корзинка с низкими бортами – для тапок; длинная, узкая – для зонтов; корзинка с двумя ручками и подстилкой – для домашнего питомца, и кроме того, в прихожей могут находиться […]

Пересматривать косметику и убирать то, что морально устарело, нужно 1-2 раза в год – лучше делать это весной и осенью, и предварительно свериться с трендами макияжа на пару сезонов вперед. Так, в ближайшее время главной тенденцией будет естественность, часто с гламурным звучанием в духе повседневных луков Джей Ло и Ирины […]

Мы расскажем, какими деталями дополнить свои неформальные деловые луки, чтобы вписаться в эту компанию победителей по жизни. Часы с хронографом Трикотаж и кроссовки в деловых образах, жилеты и брюки чинос, забавные носки и подтяжки со строгими рубашками и классическими ботинками дерби – все это приметы стиля smart casual, который представляет […]