От далеких предков у нас остались некоторые части тела, но впоследствии они утратили свои функции и оказались ненужными. Об этих рудиментарных органах мы и поговорим! Длинная ладонная мышца Наши предки могли крепко хвататься за ветки деревьев, легко перепрыгивать между ними, спасаться от врагов, выпуская когти. Но когда они спустились с […]
Чипсы и сухарики можно есть без ущерба для здоровья и фигуры, если соблюдать правильную пропорцию между основной и дополнительной пищей, рассказали нутрициологи . Риски, связанные с употреблением ультраобработанных продуктов, возникают только при регулярном переедании этих продуктов. Это означает, что чипсы и сухарики могут являться частью здорового рациона, рассказали специалисты. Что это […]
Врачи-травматологи предупредили, что сдирать кожу после солнечного ожога нельзя, иначе это может привести к рубцеванию пораженного участка . Когда кожа отбрасывает поврежденный участок (шелушится), она работает на самоисцеление, образуя новый слой кожи под ним. Если сдираете кожу раньше, чем она готова к отторжению, вы препятствуете процессу обновления и открываете кожу […]
Артроз – это болезнь, которая поражает суставы конечностей. Она может активно прогрессировать и привести к потере подвижности, поэтому пациентам с такой проблемой рекомендуют носить коленные бандажи, которые могут иметь разное назначение. Предназначение бандажей: когда они нужны Иммобилизующие повязки назначаются при острых и хронических формах артроза. Основная роль наколенника – фиксация […]
Дерматологи считают, что излишняя страсть к чистоте может привести к большим неприятностям. Кому и почему вредно мыло, рассказали эксперты. Во-первых, мыло способствует размножению микробов. Щелочная среда мыла не является критической для многих патогенных микроорганизмов, объяснили врачи. Обычное мыло не убивает микробы – его действие направлено на облегчение механического удаления кожи. […]
Некоторые считают, что завтрак – важнейший прием пищи. Но так ли это на самом деле. Доктор Франциско Лопес-Хименес, кардиолог клиники Майо, отметил, что пропуск первого приема пищи вреден для сердца. Большое количество исследований показывает, что у людей, которые пропускают завтрак, повышен риск сердечных болезней и многих других проблем со здоровьем. […]
На этот раз речь не идет о чистке зубов или использовании зубной нити — дело вообще не в гигиене . Этот жест делает, пожалуй, каждый из нас: сидя за столом, мы часто подпираем голову рукой. Это очень вредно сразу по двум причинам. Первая смещаются ткани, растягивается кожа, из-за этого появляются […]
Отличить полезную дыню от опасной можно по мякоти. Об этом рассказали врачи-диетологи. По словам экспертов, в напичканной дыне нитратами в мякоти присутствуют твердые жилки. Кроме того, врачи предупредили, что плод, насыщенный химикатами, очень опасен для здоровья. Особенно он вреден для детей, пожилых людей и беременных, а также для тех, кто […]
Если разрезанный лимон положить в миску, а ее поставить рядом с кроватью, вашему здоровью будет много добра . Не будем говорить о потреблении цитрусового, считая, что многие и так прекрасно осведомлены о его полезных свойствах во время такого процесса. Расскажем именно о том, как лимон благотворно влияет на организм, находясь у […]
Сахар сегодня можно найти практически в каждом продукте, при этом существует целый ряд абсолютно здоровых на первый взгляд продуктов, которые могут повышать сахар в крови в несколько раз. О них рассказали нутрициологи . Картофель Сам по себе картофель достаточно безвреден, но только при условии, что вы правильно его готовите. Нутрициологи предупреждают, […]
