Наши глаза порою так о многом могут рассказать без всяких слов. Знаете ли вы, что в зеркале души можно увидеть не только наше настроение, но и затаившуюся в организме болезнь? Присмотритесь к своим глазам повнимательнее. Сколько людей, столько и оттенков глаз: черные, медовые, зеленые, голубые, синие, карие, причем у каждого […]

До трех лет Если ребенку еще не исполнилось три года, врачи не советуют давать ему шоколад, этот продукт будет слишком тяжелым для пищеварения, он может спровоцировать неприятности с органами желудочно-кишечного тракта. Пять-шесть лет Начинать дегустировать шоколад ребенку стоит с 20 граммов в неделю. Сейчас дозировать лакомство очень удобно, ведь многие […]

Важно взвесить все за и против, посетить врача и учесть мнение ребенка, если проблема исключительно косметологическая. Современная косметология и медицина позволяет устранить практически любой недостаток внешности – и удаление новообразований на коже (родинок, невусов) уже давно никого не удивляет. Но если взрослые сами принимают решение о своем внешнем виде и […]

Вы заметили странные изменения в организме? Ухудшился цвет лица или начались проблемы с деснами? Скорее всего у вас нехватка важнейших микроэлементов в организме. Какие симптомы могут говорить о дефиците витаминов и минералов? Есть общие симптомы, которыми сопровождается нехватка любого витамина или минерала. К ним относят: расстройство сна, усталость, снижение работоспособности, […]

Если в организме накапливается большое количество токсинов, то печени тяжело справиться с ними о чем она активно сигнализирует. Как узнать, что ваш организм накопил слишком много токсинов? Печень – уникальный орган, в который ежедневно поступают как питательные вещества, так и токсические. Она выполняет крайне важную функцию в организме человека, ежедневно […]

Если после чистки зубов вы наблюдаете на зубной щетке и в раковине следы крови – это состояние может быть связано с авитаминозом. Он может стать причиной развития заболевания. Например, недостаток витамина С может быть одним из факторов риска развития гингивита – состояние, когда воспаляется пародонт, отекает и кровоточит. Витамин С […]

Йодированная соль представляет собой продукт, богатый полезными и необходимые для человека минералы и микроэлементы. Опытные специалисты рассказали, кому и в каких количествах рекомендуется употребление данной добавки, а также объяснили, в чем заключается ее ценность для здоровья. Что такое йодированная соль и кому нужно ее принимать На самом деле йодированная соль […]

В этом списке вы увидите молоко, йогурт и сыр. Мы выбрали более интересные и неожиданные продукты, богатые кальцием, которые точно сделают ваши кости крепкими. Всем известно, что кальций – это главный элемент для формирования крепких костей. Но в одиночку он не сможет сделать всю работу. Для укрепления костей необходим еще […]

Вообще, споры на тему того, что от консервов вред или польза не утихали никогда. Несмотря на это, помня о «черный день», практически каждая хозяйка имеет свой “стратегический” запас разного рода консервированных продуктов. Мало того, что … А консервы способны очень выручить не только при сложной финансовой ситуации, но и когда […]

С первым весенним солнышком мы сталкиваемся с опасностью, которая подстерегает нас на прогулке в лесу или даже городском парке. Давайте разберемся чем же так опасен энцефалитный клещ, как можно защитить себя от лесного кровососа и как действовать, если кто-то из ваших близких подвергся его атаке. Чем опасен энцефалитный клещ? Сам […]