Здоровье

Пылевые клещи — опасные паразиты, соседствующие с человеком. Их привлекают омертвевшие клетки кожи на постельном белье, они могут появиться в спальнях с высоким уровнем влажности. Эксперты рассказали о двух характерных симптомах, указывающих на их наличие в доме Пыльные клещи не оставляют следов укусов, но продукты их жизнедеятельности могут привести к […]

Зима — удобное время укрепления иммунитета. Для этой цели подойдут не только аптечные средства, но и травяные чаи, компоненты для которых можно вырастить в саду и даже в горшке на подоконнике . Мятный чай Травяной чай из мяты считается сильным релаксантом, хорошо снимает нервное напряжение. В народной медицине мята также […]

Несмотря на устойчивые стереотипы, растительные масла, применяемые в пищевой промышленности как заменители молочного жира, это далеко не всегда опасно. Всемирная организация здравоохранения отмечает, что продукты с заменителем молочного жира безопасны, а в некоторых случаях даже полезнее и безопаснее натуральных молочных продуктов, но только если это не частично гидрогенизированные масла. Частично […]

Врачи инфекционисты рассказывают, что вода из-под крана может быть опасна для здоровья. В трубах, по которым она проходит, оседает железо, ржавчина и накапливаются бактерии . Кроме этого, особую опасность для организма человека представляют хлор и его соединения. Основное предназначение элемента – обеззараживать питьевую воду. Хлор в воде может привести к […]

В день следует выпивать не больше четырех чашек кофе. Также важно время ее употребления: слишком ранний может усилить стресс, а поздний — нарушить сон . Большинство врачей рекомендуют в день потреблять не более 400 миллиграмм кофеина в день — примерно четыре чашки. Обычно люди начинают чувствовать себя бодрее примерно через […]

Сыр богат белками, жирами, минералами, витаминами, макро- и микроэлементами. Но его польза во многом зависит от того, с чем совмещать этот продукт. Об этом сообщили врачи-диетологи . Они отметили, что лицам старше 50 лет сыр лучше употреблять ежедневно по 100-150 граммов утром. Вообще взрослым людям этот продукт следует есть утром, […]

Специалисты отметили, что в состав чеснока входит немало полезных элементов, способствующих укреплению иммунитета и защиты от вирусов. Между тем, врачи посоветовали не игнорировать другие, более эффективные средства против простуды . В нем (чеснок) содержатся уникальные эфирные масла. Они отпугивают потенциальные вирусы. Это нужно взять на вооружение себе. Медики посоветовали есть […]

Камни в почках и мочевыводящих путях встречаются часто. И во многом они рукотворны – мы сами помогаем их формированию своим питанием. И ключевую роль в этом играет вода, которую мы ежедневно пьем и используем для приготовления. Есть несколько заболеваний, при которых так меняется обмен веществ, что формирование камней почти неизбежно. […]

Ученые из Кембриджского университета представили новое исследование, проливающее свет на взаимосвязь между цветом волос человека и его продолжительностью жизни. Согласно данным исследования, оказалось, что цвет волос может дать некоторые подсказки о потенциальном долголетии. При анализе ДНК более полумиллиона людей ученые пришли к удивительным выводам. Изучение показало, что люди с рыжими […]