Здоровье

Рыба является важным элементом рациона многих людей, так как она содержит множество полезных веществ. Однако, если употреблять рыбу вместе с некоторыми запрещенными продуктами, то вместо пользы можно получить вред для организма. Рассмотрим, какие продукты не стоит сочетать с рыбой. Молочные продукты Употребление рыбы вместе с молоком может привести к желудочно-кишечным […]

Апатия затрагивает множество людей и может серьезно повлиять на качество жизни. Этот упадок настроения часто является симптомом других, более серьезных заболеваний. Без надлежащего лечения состояние может ухудшаться, поэтому важно своевременно принять меры и обратиться за профессиональной помощью. Чем опасна апатия? Апатия не всегда выступает самостоятельным заболеванием, зачастую она является следствием […]

Учёные Юго-Восточного университета Китая провели исследование, подтверждающее положительное воздействие чеснока на сердечно-сосудистую систему и уровень сахара в крови. Этот овощ богат полезными микроэлементами, благотворно влияющими на организм человека. Китайские специалисты проанализировали 29 научных публикаций, изучающих влияние растительных продуктов и специй на здоровье. В исследовании приняли участие 1567 человек в возрасте […]

Те, кто часто сидит на диетах, знают, чтобы добиться желаемого результата и не мучиться, очень важно любимым продуктам питания найти альтернативу. Особенно это касается хлеба. В ход идут хлебцы, а если они надоели, то тонкий лаваш отлично подойдет — он и не такой калорийный, и гораздо более полезный . Но может […]

Некоторые серьезные заболевания, включая инсульт, можно определить по стопам . Об этом рассказал старший преподаватель школы физиологии, фармакологии и нейронаук Бристольского университета Дэн Баумгардт. Он подчеркнул, что во время кори сыпь, вызванная им, покрывает ноги и пальцы. Он также рассказал, что разноцветный лишай может затрагивать и стопы. Энтеровирусный везикулярный стоматит […]

Многие пожилые продукты богаты витаминами, минералами и клетчаткой, которые помогают снижать кровяное давление и поддерживать здоровье сердца. Диетологи выделили фрукты и овощи, особенно полезные в летний период . Врачи отмечают, что разнообразное потребление фруктов и овощей максимизирует их положительное влияние на здоровье сердца, снабжая организм комплексом антиоксидантов. В летний сезон […]

Можно по еде определить, что с вами или близким человеком что-то не так. Идет утрата энергии, жизненные силы незаметно тают. Причин может быть немало: это и хронический стресс, и переутомление, и начало болезни, и чье-то недоброе внимание… Но вот в отношении пищи можно определить угрозу подкрадываемого несчастья . Перед смертью человек […]

Диетологи рассказали, в какое время дня лучше всего есть сладкое. Если полностью отказаться от лакомства, может случиться срыв, и в результате человек переест вредного, а затем будет страдать от депрессии. Как этого избежать, рассказали эксперты . Врачи рекомендуют есть сладкое во второй половине дня – в промежуток времени с 15.30 до […]

Медики перечислили продукты, которые полезно употреблять во время первой еды. Они рассказали, какой бутерброд полезно готовить и есть на завтрак . На завтрак можно съесть бутерброд из хлеба, курицы, авокадо и творога, уточнили специалисты. Врачи отметили, что курица богата белоком, благодаря которому улучшается работа мозга и концентрация внимания. Кроме того, […]

Стоматологи рассказали о признаках, когда пора лечить зубы, а также о средствах ухода, чтобы встречи со стоматологом были профилактическими . Важно отметить, что большинству проблем удастся избежать, если вы раз в пол года посещаете стоматолога, правильно чистите зубы и при этом используете не только зубную щетку, но и ирригатор и […]