Міфи про БАДи, чому важливо не вірити всьому, що кажуть?
БАДи – це одна з найбільш обговорюваних тем у сфері здоров’я та харчування. З кожним роком популярність добавок росте, однак...
Здоровье
Как воздушный шарик: почему в самолете отекают ноги?
Со многими такое случалось: заходишь в самолет в своем обычном виде, а после 4-6 часов полета выходишь таким, что родные...
«Есть или не есть»: Вреднее лапша и картофель быстрого приготовления
Многие убеждены, что лапша и картофельное пюре быстрого приготовления — самые вредные продукты питания, которые можно найти. Действительно ли это...
Какой вид капусты выбрать, чтобы быстро похудеть: советы от диетологов
Приближается весна, многие уже задумались о том, чтобы привести свое тело в форму. Помочь в достижении цели может капуста. Этот...
Есть овощи и фрукты, которые лучше покупать замороженными. Своими свойствами они не уступают свежим
Замороженные продукты всегда проигрывают свежим: считается, что после размораживания у них уже не тот вид, не та консистенция, да и...
Можно есть банан, если он почернел. Запомните на всю жизнь
Врачи-токсикологи рассказали, какие лучше есть бананы и можно ли есть потемневшие плоды. Как объяснили эксперты, на разных стадиях созревания банана...
Действительно ли морская соль содержит больше полезных минералов, чем обычная: полезнее ли она?
Черная, розовая, серая или красная морская соль отличается по вкусу, цвету и текстуре. Ее получают при испарении морской воды, благодаря...
Медики назвали три напитка, позволяющих контролировать уровень сахара в крови
Британские медики рассказали о трех напитках, позволяющих контролировать уровень сахара в крови. При диабете второго типа организм борется за выработку...
Гастроэнтерологи назвали лучшие ингредиенты для пиццы, чтобы блюдо было полезно для организма.
Гастроэнтерологи рассказали, что при использовании классических ингредиентов пицца становится источником необходимых минералов и витаминов. К примеру, томаты добавляют ликопин —...
Два лучших продукта для пополнения запаса железа в организме в год
Железо – один из важнейших микроэлементов для нашего организма. Оно участвует в процессе кроветворения, поддерживает уровень гемоглобина, снабжает кислородом все...
