Здоровье

Эти продукты обязательно стоит добавить в рацион Клюква Антисептические вещества, входящие в состав клюквы препятствуют размножению болезнетворных бактерий, провоцирующих воспаления в почках. Кроме того, клюква способствует очищению почек и обеспечивает профилактику мочекаменной болезни. Тыква Тыква богата витаминами и минералами, которые способствуют детоксикации организма и выведению опасных, камнеобразующих солей. Мякоть тыквы […]

Боль в яичниках у женщин может появляться под влиянием множества причин. В любом случае игнорировать боли не стоит, обязательно запишитесь к гинекологу. Что может служить причиной боли в яичниках и есть ли способы ее уменьшить. Боль в яичниках: причины Причины болей в яичниках можно разделить на физиологические и патологические. Физиологические […]

Вдовий или климактерический горб – нередкая проблема. Чаще всего она встречается у женщин после 40 лет, но ей также подвержены мужчины и даже подростки. Что такое вдовий горб? Климактерический горб – это отложение жировой ткани в области седьмого шейного позвонка. Его легко заметить, поскольку горб очень выпячивает наружу. Жировые клетки […]

Среди возможных причин плохого сна и постоянного упадка сил врачи называют анемию, депрессию, проблемы со щитовидной железой и другие нарушения здоровья. Железодефицитная анемия По данным NHS (Национальная служба здравоохранения Великобритании), она является одной из наиболее частых причин необъяснимой усталости и нехватки энергии. Как следует из названия, проблема вызывается недостатком железа, […]

Заметив хотя бы один из этих симптомов, срочно обращайтесь к врачу. Рак груди — опасное заболевание, но ранняя диагностика может снизить риски. О раке молочной железы известно достаточно много, но стоит учитывать, что его симптомы не одинаковы для всех. Выявление заболевания по ранним признакам может облегчить лечение и увеличить шансы […]

Темные круги под глазами — распространенная проблема, с которой многие сталкиваются. Какие нарушения в работе организма влияют на их появление? Каждому человеку хочется всегда выглядеть свежо и привлекательно, но очень часто внешний вид портят синяки под глазами. Это распространенная проблема, с которой сталкивается множество людей разных профессий и возрастов. Неприглядные […]

Наша внешность способна рассказать о нас гораздо больше, чем мы думаем. И речь не только о пристрастиях, профессии или характере. Внимательнее изучив собственное отражение в зеркале, можно без особых затруднений заметить признаки различных заболеваний. Кожа Кожа лица фактически отражает состояние головного мозга. Кожа здорового человека имеет ровный цвет с розовым […]

Как с легкостью отказаться от сахарной зависимости? Избегайте падения сахара в крови Главное — не допустить падения сахара в крови. Добавьте в свой рацион больше клетчатки, которая содержится в пасте, киноа, овсянке и цельнозерновом хлебе. Не допускайте сильного голода Старайтесь есть чаще, но — полезные продукты. К примеру, каждые три […]

Какие симптомы сигнализируют о недостатке витаминов? Зимой и весной многие жалуются на недостаток витаминов. Как проявляется авитаминоз и гиповитаминоз, что делать, если вы столкнулись с указанными симптомами. Авитаминоз VS гиповитаминоз: в чем разница Мы привыкли любой недостаток витаминов называть авитаминозом. Однако, это неправильно. По словам детского гастроэнтеролога Елены Кищенко, авитаминоз […]

Рассказываем о трех простых полезных привычках, которые помогут сохранить здоровье печени Аккуратно принимайте лекарства Проблема в том, что любые препараты вызывают нагрузку на печень, заставляя ее работать ещё больше. Запомните, что любые лекарства, а также витамины и разные добавки нельзя принимать без назначения врача. Постарайтесь разобраться с истинной причиной возникшей […]