Последствия хронического недосыпания, о которых вы могли не знать
Исследование показало, что хроническое недосыпание может повлиять на иммунные клетки человека и способствовать воспалению в организме. Кэмерон Макалпайн, один из...
Здоровье
Какие детские вещи нельзя покупать из рук, а какие можно
Некоторые детские вещи нельзя покупать из рук, чтобы не навредить здоровью малыша. Кроме того, есть и такие вещи, которые можно...
Течение и прохлада не виноваты: иммунологи развеяли главный миф о простуде
Переохлаждение как таковое не может стать причиной ОРВИ, однако заболеть после замерзания действительно возможно, констатируют врачи. Может ли заболеть человек,...
С чем и когда нельзя есть кисломолочный творог, чтобы не навредить организму
О целебных свойствах кисломолочного сыра известно всем. Этот продукт вводят в свой рацион желающие питаться правильно, поскольку он богат белоком,...
Как справиться с надоедливой осенней аллергией
Хотите верьте, хотите нет, но люди, страдающие сезонной аллергией, проявляют симптомы не только весной и летом. По словам экспертов, они...
Ученые рассказали о неожиданном влиянии тяжелых одеял на качество сна
Согласно исследованию ученых Уппсальского университета (Швеция), использование отягощенного одеяла повышает уровень мелатонина у молодых людей. Этот гормон регулирует циркадные ритмы...
5 вопросов о здоровье детей, убивающих нервы родителей
Быть спокойными родителями очень нелегко, тем более когда вокруг каждый норовит дать совет или оговорку в вопросах воспитания. Мы собрали...
Сигналы организма, которые ни в коем случае нельзя игнорировать
Организм любого человека обязательно реагирует на дисбаланс, особенно когда речь идет о серьезном сбое в какой-либо системе. О возникшей проблеме...
Какая здоровая привычка может быть опасна для здоровья вашего сердца
Кумулятивные эффекты потери сна могут навредить здоровью. Специалисты рекомендуют употреблять больше воды в середине утра или в середине дня, в...
Эти продукты, которые вы употребляете в пищу, регулярно вызывают воспаление и боль в суставах.
Пристрастие к продуктам, насыщенным рафинированными углеводами, способствует появлению и обострению симптомов артрита, для которого характерны боль и воспаление в суставах....
