До или после завтрака: врачи рассказали, когда лучше чистить зубы
С самого детства мы слышим о том, как важно чистить зубы дважды в день. И, действительно, нечищенные зубы могут обернуться...
Здоровье
Диетологи назвали неожиданные преимущества избыточного веса
Хорошие новости для людей с лишним весом можно больше не корить себя за очередной съеденный десерт. Оказывается, в некоторых случаях...
Врачи дали советы, как не подхватить простуду этой зимой
В зимнее время года все говорят о том, что приходится болеть, что происходит не так редко. Никому не хочется оказаться...
Увеличивает риск высокого давления: популярная рыба, употребление которой лучше избегать
Высокое кровяное давление или гипертония является предвестником серьезных проблем со здоровьем, таких как инфаркты и инсульты. Ваши уровни могут повышаться...
Устали зимой? Вот наука, лежащая в основе сезонной усталости
Длинные ночи, короткие дни и холодные температуры зимой могут вызвать у многих усталость и вялость, и, возможно, даже желание впасть...
Диетологи назвали самый полезный сок и рассказали, как правильно его пить
Споры о том, какой сок считать самым полезным, то утихают, то вспыхивают снова. Даже выбор между овощными и фруктовыми соками...
Можно ли запивать еду и как это реально повлияет на пищеварение
С детства нам говорили, что есть всухомятку – вредно. Однако есть и другое мнение – что запивать пищу нельзя, так...
Как часто нужно менять постельное белье, чтобы не подхватить какую-нибудь инфекцию
Чтобы человек хорошо себя чувствовал и высыпался, необходима не только удобная кровать, но и регулярная смена наволочки, простыни и пододеяльника....
Эксперты предупредили, какие домашние вещи таят в себе опасность для нашего здоровья
Наш дом – не всегда наша крепость. Опасности прячутся повсюду – на кухне, в ванной, в спальне и даже в...
Медики рассказали, как максимально снизить стресс от сообщений в смартфоне
Push сообщения в телефоне влияют на нервную систему. Постоянные сообщения не только отвлекают внимание, но могут привести к стрессу. Врачи...
