Вот и пришли первые холода, пожелтели и опали листья на деревьях. И как бы ни было жалко прощаться с солнечным летом, осень – это золотая пора, которой тоже нужно успеть насладиться! И в этом как нельзя лучше помогут вкусные и богатые витаминами осенние продукты. Они также известны своей простотой в […]
Гранатовые корки – это полезный, лечебный и действительно волшебный продукт, которых грех выбрасывать. И приготовив настой на гранатовых корках, можно принести своему организму большую пользу. Чем полезен настой на корках граната Оказывает мощное противовоспалительное действие, подавляет болезнетворную микрофлору на всем протяжении ЖКТ. Антибактериальное воздействие на полость рта – предотвращает возникновение […]
Бытует мнение, что еду запивать вредно. Но почему? Так ли вообще это критично? Многих с детства учили запивать еду, мол, так легче проглотить еду. На самом деле делать это крайне нежелательно. Наш организм — умное устройство, которое уже позаботилось, чтобы пища была переварена так, как нужно. И запивать еду — […]
Рассказываем, от каких продуктов стоит отказаться, когда вы нервничаете Соль Переизбыток натрия в организме чреват не только повышенной жаждой и отеками, но и повышением кровяного давления ,что в свою очередь может послужить катализатором для усиления стрессовой реакции организма. Поэтому, как бы не хотелось заесть свои проблемы пачкой чипсов, фастфудом или […]
Гепатит – це небезпечне захворювання, яке вражає печінку. Він є найбільш відомим серед населення та, на жаль, ще й дуже поширений. Гепатит починає вбивати гепатоцити – основні клітини печінки, які відповідають за переробку токсинів та утворення жовчі. Коли хвороба проникає в організм, печінка перестає працювати у стабільному стані, наповнюється кров’ю, […]
Вместе с экспертом разбираемся, от каких привычек стоит отказаться еще в раннем возрасте, чтобы не навредить своему здоровью в будущем. Раздражение от мыла и ежедневных прокладок, молочница из-за сна в неудобной пижаме — это не выдуманные истории, а реальность, которую допускают женщины, не соблюдающие, казалось бы, банальные правила интимной гигиены. […]
Изжога, урчание в животе, боли в желудке знакомы практически каждому. Правило номер один — обратиться к врачу. Правило номер два — не злоупотреблять таблетками. Правило номер три — вспомнить о народных средствах. Рис от боли в желудке Если у вас в животе неожиданно заурчало, заболел желудок или появилась изжога — […]
Рассказываем, какие последствия может вызвать столь незначительная, казалось бы, привычка, а также разбираемся, как избавиться от нее навсегда. Нередко бывает, что по утрам, когда звонит будильник, мы откладываем свой подъем, переводя его на новое время — если разобраться, таким образом мы сами создаем себе неприятности, связанные как с психологическим, так […]
При борьбе с инфекцией в организме поднимается температура. И в это время нужно максимально помочь организму. Мы же часто, к сожалению, неправильной едой или питьем, лишь усугубляем наше, и без того неважное, самочувствие. Чего же делать нельзя? 1. Есть жирную пищу Когда повышена температура обмен веществ в организме ускоряется, и […]
Исследователи из Туринского Университета в Италии (The University of Turin, Italy) специально для тех, кто любит вечеринки, острую пищу и развлечения всю ночь напролет, разработали диету, которая выводит токсины. Данная диета направлена на выведение из организма токсинов, полученных из окружающей среды, а также вследствие вредных воздействий (алкоголь, курение). Кроме этого, […]
