Врачи-неврологи рассказали, что неправильно подобранная подушка для сна чревата головной болью и сильным дискомфортом при пробуждении. По словам экспертов, во время сна позвоночник должен быть прямым, а шея не должна сгибаться. Просыпаетесь с головной болью или желанием размять мышцы шеи – значит, пришло время менять подушку. Если она подобрана правильно, […]