Особенности летней погоды, такие как удушье, жара и яркое солнце могут стать большой проблемой для людей с мигренью. Чтобы избежать приступов мигрени летом, достаточно придерживаться нескольких простых советов, которыми поделилась невролог клиники Мэйо (США) Рашми Б. Халкер Сингх . «Некоторые люди, страдающие мигренью, испытывают повышенную чувствительность к свету, звукам и […]
Фрукты – лучший источник натурального сахара. Они богаты витаминами и антиоксидантами. А некоторые плоды лучше других улучшают метаболизм — поэтому в период похудения их следует есть на завтрак. Одни фрукты полезно есть во время перекуса или после тренировок, чтобы восстановить силы. Другие рекомендуют есть незадолго перед сном, чтобы насытиться, но […]
Стало ясно, как сохранить макияж в жару. Очень важна предварительная подготовка кожи. Нужно начать с очищения лица, затем нанести тоник. Такое основание поможет макияжу лучше держаться. Для борьбы с жирностью кожи можно попытаться использовать праймер перед нанесением макияжа. Он делает кожу более ровной и помогает лучше смешать все средства на […]
О морщинах говорят много и часто. Однако не все, о чем мы привыкли слышать, есть истина. Эксперты рассказали, что по общеизвестным причинам появления морщин правда, а что ложь . 1. Любая мимика, в которую входит и улыбка, может привести к преждевременным морщинам. Однако эксперты крайне не рекомендуют отказываться от проявления […]
У всех людей есть свои предпочтения и приоритеты в питании, в том числе и в отношении хлебобулочных изделий. Таким образом, для каждого члена семьи приходится покупать разный хлеб, но его сразу много не съешь. Так что нередко эти изделия просто плесневеют или черствеют, и их приходится выбрасывать. Но рачительные хозяйки […]
Приготовить вкусное пюре не так просто, как кажется вначале . Советами по приготовлению шикарного картофельного пюре поделились шеф-повара. Правила и нюансы по приготовлению пюре из картофеля Для приготовления шикарного картофельного пюре не нужно использовать «старый» картофель. Старый картофель придает картофелю сладковатый привкус. Солить и добавлять перец (при желании) следует в […]
Изобретательные хозяйки чистят этим средством стол, шкаф и раковину . Жизнь в Поднебесной может удивить даже видавшего виды туриста. Отдельно следует обратить внимание на китайские традиции, касающиеся уборки. Бытовую химию местные женщины используют, но чаще пытаются обходиться народными средствами. Пыль донимает хозяйок по всему миру. В Китае с ним […]
Луку приписывают множество целебных свойств. Да, еще в Средневековье люди выяснили, что если класть этот овощ у кровати, это поможет облегчить кашель . А в 1900-х врачи вообще верили в то, что лук способен предотвратить простуду и грипп. И этому объяснено: лук обладает антибактериальными свойствами, хотя современные ученые рекомендуют лечиться […]
Врачи-диетологи объяснили, как правильно питаться, когда на улице жара. Они уверены, что летом не стоит злоупотреблять кофе, это может вызвать обезвоживание . В день можно выпивать не больше двух чашек кофе. Лучше употреблять этот напиток с молоком, это снизит крепость кофе. Кроме того, в свой ежедневный рацион следует включать как […]
Какой вред здоровью может нанести употребление кофе, купленного навынос, рассказали эксперты . Покупать кофе на вынос в стаканчике с пластиковой крышкой – привычка многих украинцев. Между тем, есть две причины отказаться от формата to go, или «с собой», уверены медики. Прежде всего, по их словам, контактировавшие с пластиковой […]
