Здоровье

Многие даже не задумываются о полезности хлеба. Однако в нем также может находиться много минералов и витаминов. Далее мы вам расскажем, какой вид самый полезный. Хлеб не только утоляет голод, но и насыщает организм энергией. В этом продукте содержится много клетчатки, необходимой для микрофлоры желудка. Кроме того, в хлебе много […]

Многие десятилетия болезни сердца и сосудов, в том числе аритмии, гипертония и их грозные осложнения – инсульт и инфаркт, лидируют в причинах смертности. Мы слышим о том, что переход на здоровый образ жизни важен в любом возрасте, но продолжаем лениться, обрастать жирком, баловаться курением и бокалом вина, а то и […]

Многие считают, что рыбу нужно есть только раз в неделю. Путаницу внес четверг — рыбный день. Однако диетологи уверены: существует много причин есть лосося, сельдь и другие виды рыбы гораздо чаще раза в неделю. Любая рыба, особенно жирная и морская, – бесценный источник Омега-3 жирных кислот. Эти вещества очень важны […]

Ранее при наличии большого кариеса на жевательных зубах и разрушении зубов менее чем на 50% пациенту предлагалось два вида решения проблемы: пломба из композитных материалов или установка коронки. Специалисты делали выбор в пользу коронок, как более надежного способа лечения, пациенты в большинстве своем выбирали композитную пломбу, которая через небольшой промежуток […]

Казалось бы, что такого, если консервная банка цела, но выглядит не совсем товарно? Главное, что срок годности в норме. На самом деле есть такие продукты — опасно для здоровья, говорят эксперты . Иногда консервы – это настоящая палочка-выручалочка. Так, например, баночка сайры может спасти на даче, если продукты внезапно кончились, […]

Из-за перепадов температуры зимой перчатки не способны оградить кожу рук от сухости, покраснения и трещин. Все из-за повреждения природного защитного слоя кожи. Об этом рассказали дерматологи . По их словам, кожу человека защищает особый барьер, он состоит из себума, пота и кислот. Резкие перепады температуры частично его разрушают. При неблагоприятных […]

Группа ученых из нескольких стран провела исследование и выяснила, что стандартная норма потребления воды не существует. Оказывается, что восемь стаканов воды (два литра) ежедневно для большинства людей это многовато. Ученые провели эксперимент, в ходе которого вели наблюдение за 5,6 тыс. человек в возрасте от восьми дней до 96 лет из […]

Вы можете испытывать эмоции здесь и там, но только тогда, когда они возникают интенсивно или слишком часто, они становятся опасными. Люди, испытывающие много стресса, печали и гнева, могут серьезно навредить своему сердцу. Эти эмоции повышают риск внезапной сердечной недостаточности, называемой стрессовой кардиомиопатией, и других смертельных сердечных заболеваний, говорят врачи-кардиологи. Стрессовая […]

Щоб відчувати себе впевнено та знизити ймовірність виникнення проблем зі здоров’ям, слід особливу увагу приділяти стану зубів. Багато людей вважають за краще звертатися до стоматології Драганчука. І в ефективності лікування в цій клініці можна переконатись, якщо перейти на сайт www.draganchuk.com.ua, ознайомитися з галереєю робіт. Який перелік послуг надається? Віддаючи перевагу […]

Саме осінню та зимою люди найбільше хворіють грипом, адже їм потрібно йти на роботу навіть у погану погоду. А дощі та вітер можуть стати причиною нежиттю та кашлю. Тож, треба піклуватися про своє здоров’я кожен день. Це означає, що потрібно не тільки носити теплий одяг, а й добре харчуватися та […]