Желание сэкономить, но при этом не снизить уровень жизни, не навредить здоровью – кажется, этого добиться достаточно сложно. Но специалисты считают, что некоторые вещи и продукты мы покупаем только по велению маркетологов. Они могут заставить тратить значительные суммы на совершенно бесполезные покупки . Продукты для детоксикации и очистки Очаровательная надпись […]
Несколько лет назад специалисты провели исследование с участием грызунов, показавшее: употребление будущими матерями продуктов с повышенным содержанием такого питательного вещества, как холин, оказывает положительное влияние на когнитивные функции их потомства. Теперь подобные тесты были проведены с участием почти трех десятков беременных женщин, разделенных на две группы. Первой группе в течение […]
Сегодня у каждого дома стоит большое количество разной техники. Однако она опасна для здоровья человека. Подробно об этом рассказали медики. Они отметили, что микроволновка не представляет опасности для человека и не провоцирует риск развития рака при правильном использовании и не нарушенном покрытии изнутри. Важно помнить, что микроволновка создает электромагнитное поле, […]
Новое исследование показало, что беременные женщины должны приглушить свет в своем доме и выключить или по крайней мере затемнить экраны за несколько часов до сна. Это позволяет снизить риск гестационного сахарного диабета . Гестационный сахарный диабет характеризуется повышением уровня глюкозы и проявляется именно во время беременности. Как отметили авторы исследования, […]
Чистка зубов – одна из вещей, обеспечивающих здоровье полости рта. Но важно помнить при этом о некоторых правилах . Из-за кислых продуктов у вас со временем может измениться структура зубов и нарушиться гигиена полости рта. В 2022 году стало известно благодаря исследованию Колумбийского университета, что если чистить зубы сразу после […]
При проблемах со зрением не стоит бояться очков, поскольку они, вопреки распространенному мифу, не усугубят ситуацию. Об этом предупредили врачи-офтальмологи. По их словам, игнорирование очков лишь ухудшит зрение . Специалисты отметили, что существуют разные типы нарушений рефракции, при которых человек нуждается в очках. Речь, в частности, идет о миопиях (близорукость) […]
Многие люди едят определенные продукты каждый день, даже не задумываясь об их вреде для зубов. И да, какая пища вредит зубам? Разберемся в этом более подробно. Хлебная корочка Корка хлеба нравится многим людям, поскольку она ароматная, вкусная и хрустящая. Несмотря на это, она очень вредна для зубов. Так, из-за жесткости […]
Украинцы любят картошку – это факт. Из нее столько блюд можно приготовить, что просто глаза разбегаются. Вареная, жареная, печеная, в мундире или без, в пирогах и дерунах, в жарком или супе – везде сгодится этот корнеплод. Самые простые и быстрые варианты гарнира – отварной картофель и пюре. В вареный картофель […]
Заподозрить, что у вас в организме не хватает железа, можно по нескольким признакам . У людей с анемией плохое кровообращение по всему телу, потому что им не хватает эритроцитов для снабжения тканей кислородом. Поэтому при железодефиците человеку всегда холодно и он испытывает постоянную усталость. К другим признакам недостатка железа относятся: […]
Вопрос актуализируется ежегодно в сезон обострения различных воспалительных заболеваний. С одной стороны, в это время врачи рекомендуют постельный режим, с другой те же врачи говорят о пользе и даже необходимости свежего воздуха . У взрослых нормальная температура колеблется от 36,4 до 36,6 °С. При этом физические нагрузки, психологический стресс или […]
