Обычно тема закаливания вызывает интерес в январе перед окунанием в прорубь. Но тогда уже слишком поздно начинать процесс закаливания считают многие врачи. А вот теплое время года — наоборот отличное время, чтобы начать закаляться. Закаливание: почему тебе стоит попробовать Систематическое закаливание имеет большое количество преимуществ: лучше работает сердце, налаживается сон, […]
Сегодня отрасль офтальмологии невероятно развита и предлагает пациентам множество способов устранения нарушений зрения. Очки и контактные линзы – безусловно, самые популярные из них. Также всем хорошо известна лазерная коррекция зрения. Однако что делать тем, кому по определенным причинам не подходит ни один из этих способов: из-за клинического противопоказания, из-за неудобств […]
Исследователи часто рекламируют преимущества дыхательных упражнений и физических упражнений как средств, помогающих справиться с бесчисленными и часто изнурительными симптомами хронической тревоги. Также оказывается, что многие продукты, даже те, которые некоторые из нас ежедневно потребляют, могут оказывать успокаивающее действие. Вот что нужно есть и пить в состоянии стресса: Яйцо Интересно, что […]
Сложно найти ребенка, который не любил бы мороженое. Особенно, летом. Но как же правильно выбрать мороженое в Украине, чтобы оно было натуральное и даже полезное? «Чем меньше в мороженом добавки – красителей и ароматизаторов, а также консервантов, тем здоровее десерт», – отметила эксперт. Каким должно быть качественное мороженое Сказать, какое […]
Наша кожа как щит защищает тело от инфекций и грязи. Поврежденная кожа не выполняет свои функции «на все сто». Трещины на коже – это не только опасно, но и неэстетично. В результате обезвоживания, на коже могут появляться микротрещины и, как следствие, трещины. Если на эту проблему закрывать глаза, могут возникнуть […]
Спешим тебя успокоить — в 90% случаев хруста в шее без боли помощь врача и лечение тебе не понадобятся. Но разобраться, почему хрустит шея, что делать при болевых ощущениях, и когда важно отправляться к врачу. Хруст в шее бывает двух видов: доброкачественный и злокачественный. Доброкачественный хруст в шее не вызывает […]
На определенном этапе практически каждый человек сталкивается с необходимостью приведения в порядок ротовой полости. Для того чтобы восстановить зубной ряд, может потребоваться протезирование зубов в Днепре, выполненное профессионалами. Особенности подготовки к процессу протезированию Перед тем как приступить к процессу протезирования, например, у специалистов клиники Amel Dental Smart, врачи обязательно подготавливают […]
Мало кто из нас в детстве не ел на завтрак кашу со сливочным маслом, поскольку считалось и считается до сих пор, что это очень сытно и полезно. Более того, сегодня даже во многих ресторанах подают хрустящие тосты с ломтиком свежего масла, и это пользуется огромной популярностью среди гостей. Но так […]
Без него невозможно представить себе быт людей. В каждом термосе, в каждой квартире – он. Горячий чай. Однако напиток, который мы уже привыкли считать исконно своим, может быть опасен. Температура Как выяснили ученые в 2008 году, чай не должен быть обжигая горячим. Дело в том, что регулярное употребление таких напитков […]
Солнце обманчиво: некоторым достаточно побыть 15 минут под его лучами без защиты, чтобы заработать ожог. Восприимчивость кожи к солнцу зависит от фототипа. И что же делать, если ожог уже появился и чего делать точно не стоит? Мазать кожу сметаной или кефиром Несмотря на то, что сметана и кефир, вероятно, самые […]
