Трихологи поделились своим мнением о дорогих и дешевых шампунях . Специалисты отметили, что, несмотря на значительную разницу в цене, шампуни разных ценовых категорий часто содержат очень похожий состав. Они выяснили, что базовые ингредиенты в обоих случаях – вода и поверхностно-активные вещества, однако их концентрация может отличаться. В дешевых шампунях содержание […]
Ради острого ума и здоровья мозга многие прибегают к развивающим играм для мозга или диетического питания. Но, по мнению неврологов, ваш набор специй может стать ключом к когнитивной жизнеспособности, особенно в сочетании с утренним кофе, . Эксперты, специализирующиеся на здоровье мозга, выступают за добавление корицы, куркумы, имбиря, мускатного ореха и […]
Чтобы предотвратить возможные проблемы с зубами, важно чистить их по две-три минуты дважды в день — утром и вечером. Однако существует расхождение среди экспертов относительно лучшего времени для этой процедуры: до завтрака или после завтрака. По словам стоматологов, в последнее время все больше специалистов сходятся во мнении, что утренняя чистка […]
После 50 лет наши органы функционируют хуже и некоторые процессы в организме замедляются. К счастью, при правильном образе жизни, особенно при диете, это поправимо. Особенно ценно употребление лука-порея. Почему? Лук-порей – какие ценные вещества в нем содержатся Лук-порей относится к той же группе овощей, что и лук и чеснок. Она […]
Многие люди стремятся ограничить потребление жиров, но что происходит, если избавиться от их полностью. Врачи поделились своим мнением на этот счет. Они утверждают, что жиры лучше совмещать с белками, а не удалять из рациона. По их словам, правильное сочетание жиров и белков обеспечивает лучшее усвоение пищи. Тогда жиры будут усваиваться […]
Многие разделяют продукты питания только на две группы — полезные и вредные. Но такое категоричное разделение делает рацион менее разнообразным, усиливает тревогу и способствует выстраиванию нездоровых отношений с едой. Поэтому не следует демонизировать или, наоборот, идеализировать определенную пищу. Важно понимать, что все продукты имеют как преимущества, так и недостатки, и […]
Врачи-токсикологи назвали опасную посуду, которой нет места на вашей кухне. Эта посуда вас медленно убивает! Нужно избавиться от этой посуды. Им нельзя пользоваться . Посуда, от которой вам нужно срочно избавиться: С цветного стекла: краски для стеклянной посуды могут содержать свинец. Если нравится цветное стекло, можно выбрать: богемское стекло бывает […]
Лечить зубы – удовольствие не из дешевых, однако здесь можно сэкономить. О том, как это сделать, рассказали врачи-стоматологи. Эксперты назвали пять способов и, прежде всего, напомнила о регулярных обзорах . Дело в том, что благодаря своевременному обращению к специалисту проблемы удастся найти и решить, прежде чем они перерастут в серьезные […]
Стирка одежды в стиральной машине не позволит избавиться от микроорганизмов на 100%, но сократит их количество. Об этом рассказали эксперты . Микробиологи объяснили, что для полного уничтожения микроорганизмов температура воды должна достигать более 100 градусов, что невозможно в стиральных машинах. В то же время специалисты отметили, что стиральный порошок все […]
Врачи уже развеяли миф о том, что макароны – это порождение ада и ни в коем случае нельзя есть все эти углеводы. Мол, нужно просто правильно выбирать, готовить и подавать, тогда и проблем с тяжестью не будет. Однако однажды многие забыли вспомнить, что, выбирая пользу, можно проиграть в талии . […]
