Применение жирных продуктов для борьбы с солнечными ожогами считается традиционным методом. Многие считают, что сметана хорошо охлаждает кожу, а содержащиеся в ней жиры способствуют ее восстановлению. Однако так ли это на самом деле . Терапевты объяснили, почему кефир, сметана и подсолнечное масло не подходят для лечения солнечных ожогов, и предложили […]
Неудивительно, что рано или поздно, среди такого застолья, пробивает мучительную боль. А дальше «скорая», приемник больницы, отделение гастроэнтерологии и диагноз: острый панкреатит . С этого момента в жизнь входят такие слова, как «диета» и «ферменты». Почему? Да потому, что панкреатит — воспаление поджелудочной железы, абсолютно необходимого, незаменимого и очень уязвимого […]
Можно ли испортить зрение при активном использовании гаджетов? На вопросы ответили врачи-офтальмологи . По словам медиков, соблюдение пяти простых правил позволит позаботиться о здоровье глаз. Правило 20/20/20 Соблюдайте правила 20/20/20: через каждые 20 минут, которые вы провели по гаджету, в течение 20 секунд смотрите на объект, находящийся на расстоянии 20 футов […]
Во многих весной остается много картофеля, который постепенно приобретает совершенно неприглядный вид . Картофель сморщивается и прорастает, а также становится мягким. Возникает закономерный вопрос о том, стоит ли ее выбросить или все-таки употребить в пищу. Чем опасен старый картофель Чем дольше лежит картофель, тем больше воды из него испаряется. И тогда […]
Добавляя кофе молоко, сливки или мороженое, вы делаете напиток более мягким и питательным . Какой кофе вкуснее и полезнее? Кофе является одним из самых популярных напитков в мире, и многие люди предпочитают добавлять разные ингредиенты в свою чашку. Одним из таких ингредиентов есть молоко. Молоко содержит белки, жиры и углеводы, которые […]
Белок необходим не только для отличной работы мышц, но и для красоты, особенно качества кожи. Диетологи рассказали о продуктах с наибольшим содержанием белка, без которых рацион не будет полноценным . Отварная говядина Прекрасная замена свинины, если вы выступаете против жирных продуктов. В говядине достаточно калорий, так что увлекаться все же не […]
Отдых на солнце – это прекрасное времяпрепровождение с семьей, укрепление психического здоровья и получение столь необходимого витамина D. Но сильные ультрафиолетовые лучи солнца могут быть вредными без правильной защиты . Солнцезащитный крем помогает защитить кожу от солнца, но при наличии большого количества разных средств бывает трудно понять, что лучше подходит для […]
Арбуз – любимая ягода для многих детей и взрослых. Это летнее лакомство не только вкусно, но и полезно: плоды арбуза богаты калием, магнием, железом, фосфором, натрием, а также витаминами A и B. Арбузные косточки, как правило, выбрасывают, но остается вопрос — что будет, если их съесть, не вредно ли это . […]
Тепловой и солнечный удар имеют одинаковые симптомы. Оба состояния вызваны неспособностью тела охлаждаться, когда температура достигает опасно высоких уровней. Ключевое отличие состоит в том, что тепловой удар возможен в любом очень жарком помещении и действует на все тело, тогда как солнечный удар возникает через прямые солнечные лучи и влияет непосредственно […]
Избавиться от вредной привычки крайне сложно, особенно если губительная страсть с вами в течение долгих лет. Все мы знаем, что после отказа от курения значительно снизится риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, но также менее очевидны последствия отказа от сигарет. Врачи рассказали нам о вещах, которые ожидают почти каждого курильщика на […]
