Чтобы улучшить здоровье сердца, вам следует отказаться от этих продуктов на ужин
Вечер – это время, когда организм постепенно переключается на отдых и может перевести дух после напряженного дня. Но то, что...
Здоровье
Завтракать или просто пить кофе: какой выбор – лучший утром
Кто из нас не попадал в эту классическую дилемму: проснулся утром, времени мало-помалу и дальше два пути — или сесть...
Скрытые сахарозаменители: как их распознать и избегать
Однако часто за такими надписями скрываются сахарозаменители, которые могут быть не менее вредны, чем обычный сахар. Диетологи рассказали, как определить...
Стоматологи назвали самый быстрый и простой способ облегчить зубную боль
Зубная боль способна выбить из колеи даже самых стойких, и нередко до визита к врачу человек вынужден как-то переживать болезненные...
Врачи предупреждают, что два вида рыбы могут повысить риск высокого АД.
Хотя рыба считается символом здорового питания благодаря омега-3 кислотам, не все ее разновидности одинаково полезны. Особенно осторожны должны быть люди...
Ученые объяснили, почему раны у людей заживают дольше, чем у других млекопитающих
Исследование профессора Акико Мацумото-Ода в Университете Рюкю в Японии показало: раны у человека заживают примерно втрое медленнее, чем у других...
Главные ошибки при мытье рук мылом. Вы тоже их делаете?
Чтобы защититься от микробов и бактерий, необходимо тщательно мыть руки. Есть инструкции относительно того, как это делать правильно, но большинство...
Почему нельзя смешивать майонез с кетчупом
Сочетание майонеза и кетчупа — любимый соус для многих, часто подаваемый к картофелю фри, мясу или бургерам. Эта смесь даже...
«Смазка для суставов или это преувеличение?»: Что глюкозамин действительно делает для суставов и кишечника
В мире добавок и здорового образа жизни глюкозамин давно стал популярным словом. Его называют спасителем суставов, поддержанием связок и даже...
Что будет, если все время пить очень крепкий чай?
Сколько людей, столько способов заваривать чай, но, как ни крути, существуют определенные стандарты. Поэтому, даже если вы предпочитаете настаивать заварку...
