Долгое время врачи и диетологи клеймили званием «вредного продукта» свиное сало, так нежно любимое в Украине, и во многих других странах . Главным его «грехом» считалось высокое содержание насыщенных жиров – около 40%. Этот факт тесно связывали с повышением уровня «плохого» холестерина. Сегодня исследованиями доказано, что пища оказывает незначительное влияние на […]
Открытый враг – лучший подарок для воина. Тайный враг — хуже целого отряда (с) Хидео Накамото — фраза, которую должен знать каждый мужчина. Алкоголь и никотин – открытые враги. Да, они все еще теряют здоровье десятков тысяч мужчин, но хотя бы не скрывают свое лицо — каждый потребитель знает об […]
Южнокорейские ученые провели серию медицинских исследований и пришли к выводу, что трапеза в одиночестве сказывается на здоровье самым губительным образом . Медики провели опрос среди 7725 жителей Южной Кореи в возрасте от 18 лет и выяснили, как часто они завтракают, обедают или ужинают сами. Сравнив ответы и клинические данные участников исследования, […]
Пикники – это отличная возможность провести время на природе, наслаждаясь вкусной едой и общением с близкими. Однако неправильный выбор продуктов может привести к пищевым отравлениям и другим неприятным последствиям. Диетологи перечислили продукты, которые лучше не брать с собой на пикник, чтобы избежать проблем со здоровьем и получить максимальное удовольствие от […]
Диабетический синдром жесткой руки, также известный как диабетическая хироартропатия, может появиться вследствие недостаточного контроля уровня сахара в крови, пояснили специалисты британской медицинской клиники. По словам врачей, диабетический синдром жесткой руки – это заболевание кожи, характеризующееся ограниченной подвижностью суставов рук и пальцев. Специалисты уточнили, что первым его симптомом является чувство скованности […]
Здоровая красивая кожа положительно влияет на самооценку и общее психическое благополучие. Тем, кто уже придерживается сбалансированного питания, соблюдает водный баланс, регулярно занимается спортом, грамотно ухаживает за кожей дома, пора задуматься о добавлении специальных добавок в рацион. Специалисты по уходу за кожей и здоровьем назвали два компонента, которые нужно принимать каждый […]
Дети обычно неохотно делятся своими игрушками, но просто дают «попробовать» товарищу сока или попить воды . Продегустированные могут быть и оставлены без присмотра напитков. Между тем, именно у детей больше риска заболеть таким образом — у них выделится больше слюны. Если ребенок болен, то в пьющий напиток обычно попадает больше […]
Духи, туалетная вода, лосьоны есть в арсенале любой современной женщины. Нанесение ароматической жидкости у многих становится ежедневным утренним ритуалом. Однако медики бьют тревогу: далеко не все места на теле, куда дамы привыкли распиливать, например, духи, оказываются безопасными, и порой возникают разнообразные проблемы . Шея и грудь Многие женщины заметили, что современные […]
Мы знаем, что табачный дым оказывает сильное разрушительное влияние на легкие и дыхательные пути. Но что происходит с этими повреждениями, когда человек полностью избавляется от сигарет? Могут ли легкие бывшего курильщика восстановиться полностью? Что же происходит с легкими во время курения? Когда мы курим, токсины в составе сигаретного дыма раздражают […]
Интервальное голодание — это метод, который стал популярен среди людей, стремящихся снизить вес или улучшить свое здоровье. Однако, как и любая другая диета, она не подходит всем. В этой статье мы рассмотрим, кому не стоит пробовать интервальную голодовку . Беременные и кормящие ребенка. Беременность и период грудного вскармливания требует от организма […]
