Здоровье

В шейном отделе позвоночника проходят две позвоночные артерии, которые снабжают головной мозг примерно 10-15% питания. При повороте головы в сторону пережимается артерия с той же стороны, что нарушает питание головного мозга и вызывает ишемию. Сон на животе, когда голова возвращена подобным образом, может стать причиной головных болей утром. Более того, […]

Давно ходят слухи о том, что  коты оказывают благотворное влияние на здоровье своих хозяев. Но теперь учёные провели масштабные исследования и получили неопровержимые доказательства этого факта. Особенно интересны результаты о пользе кошек для мужского здоровья, подтвержденные строгими научными методами . Благотворное влияние кошек на человека Издавна люди замечали, что присутствие кошачьих в […]

Самостоятельно устраивать голодовку категорически нельзя. Человек употребляет пищу, в которой содержатся разные элементы для поддержания жизнедеятельности организма . Ощущение голода – это сигнал о том, что запас энергии заканчивается. Голодание должно быть исключительно лечебным и обязательно под наблюдением врача (даже в этом случае оно длится не дольше 21 дня), в […]

Если долго держать в себе обиду, она может привести к серьезным последствиям для здоровья. Обида и гнев провоцируют развитие хронических заболеваний, в частности онкологических. В публикации сообщается, что постоянные недомолвки и оскорбления не только могут спровоцировать депрессию, но и привести к бесплодию. Особенно это опасно для людей постарше, которые уже […]

Осень — пора сосредоточиться на употреблении здоровой пищи, которая поможет укрепить иммунную систему и защитит от будущих холодных месяцев. Врачи-диетологи рассказали, какие продукты женщинам следует добавить в рацион осенью, и поделились полезными рекомендациями по питанию. Яблоки Это хороший источник клетчатки, витамина С и антиоксидантов. Клетчатка поддерживает работу желудочно-кишечного тракта, витамин […]

Кухонные тряпки могут быть опасны для здоровья, сообщили эксперты . По словам специалистов, в столовых тряпках могут обитать такие опасные бактерии, как сальмонелла, кишечная палочка и листерия. Эти микроорганизмы могут приводить к нарушению работы желудочно-кишечного тракта, аллергическим реакциям, а также к инфекциям кожи и глаз. Чтобы избежать этого, необходимо не […]

Выпадение волос – распространенная проблема. Хотя причиной может быть старение или неправильное питание, используемые средства по уходу за волосами также могут провоцировать выпадение. Специалисты назвали пять ингредиентов  шампуней , которые отрицательно сказываются на здоровье волос и кожи головы. Силиконы Силиконы, обычно содержащиеся в  шампунях , часто описываются как полезные благодаря их способности усиливать […]

В вопросах красоты и здоровья мелочей не бывает. Конечно, вряд ли  полотенце из неподходящего материала сможет убить вас. Однако все-таки хочется, чтобы предмет, который мы используем ежедневно по несколько раз, не делал кожу и волосы хуже. Несколько важных нюансов о подборе полотенец рассказали врачи-дерматологи. Вафельный – только для ног Когда мы […]

«Глаза как песком засыпали», «красные, как у кролика» — с такими неприятными симптомами наверняка сталкивался каждый из нас. Усталость, недосыпание, перенапряжение, слишком длинное сиденье за ​​компьютером может привести к тому, что мелкие кровеносные сосуды глаз лопаются, вызывая геперемию тканей. В некоторых случаях достаточно дать уставшим глазам отдых и подпитать их […]

Врачи-эндокринологи назвали самые безопасные для жарки растительные масла. Оказалось, что использовать для этого варианта приготовления пищи можно не все масла, некоторые – подходят только для заправки салатов и готовых блюд . По словам медиков , в целом растительные масла нужны организму для получения энергии и питательных веществ, для улучшения моторики […]