Просто советы & лайфхаки для вас
Врачи в один голос говорят о жестком лимите употребления яиц из-за риска развития смертельно опасных болезней и состояний. Чрезмерное употребление яиц может привести к опасным для организма последствиям. Дело в том, что питание составляет до 30% уровня холестерина в организме, поэтому лишнее яйцо за завтраком действительно может поднять уровень плохого […]
Летом мы ищем любые способы охладиться. Лучше всего выпить воды, однако иногда хочется что-то слаще и интереснее вроде полосы или холодного кофе. Но знали ли вы, что увлекаться такими напитками действительно опасно. Холодный кофе Айс-кофе, по-видимому, возглавляет список самых любимых народом пожилых напитков. Кофе в любом виде как в горячем, […]
Інвазивне втручання з метою заміни кульшового суглоба – досить серйозна хірургічна операція. Підготовка до протезування займає кілька тижнів, протягом яких пацієнт здає аналізи, проходить різні діагностичні процедури, фізично та морально готується до операції. Заміна тазостегнового суглоба потрібна при запущеній формі коксартрозу (артроз тазостегнового суглоба), остеоартрозах, асептичному некрозі головки стегнової кістки […]
Каждый день всевозможные эксперты делают нам полезные советы о здоровом образе жизни. И вот теперь ученые выделили 5 подобных рекомендаций, которые не следует соблюдать лицам старше 50 лет. В первую очередь, не следует соблюдать рекомендации о ежедневном приеме аспирина, что является дешевым антикоагулянтом. Достаточное количество исследований показало, что его прием […]
Если во время приготовления пищи использовать очень острый инструмент и немного отвлечься, легко получить травму. Случайные порезы ножом редко приводят к серьезным последствиям. С какими ситуациями можно справиться самостоятельно, а когда требуется неотложная помощь. Основная проблема состоит в том, что на кухне много сырых продуктов, на поверхности которых находятся бактерии. […]
Наш режим сна может нарушаться по разным причинам, в том числе и по неправильному питанию. Мы часто едим на бегу не самую полезную пищу, упуская важные для нашего организма питательные вещества. Вот несколько витаминов и минералов, которые могут улучшить сон, а также повысить уровень энергии и производительность. PS Перед началом […]
Основная причина наиболее распространенных проблем с зубами – неправильная гигиена полости рта. Тонкость науки не только в правильно подобранной зубной щетке и пасте, но и технике чистки. Чтобы оценить качество ухода, можно приобрести в аптеке специальное пищевое красящее вещество, которое продемонстрирует, сколько налета остается на зубах после чистки обычной щеткой. […]
Медики рассказали, что будет с вашим организмом, если ежедневно употреблять семена. Так, в семенах содержится много полезных веществ, благодаря которым улучшится общее самочувствие. Семена подсолнечника являются источником витаминов А, В, D и Е, цинка, железа, калия и кальция. Также семена богаты витамином Е, защищающим организм от свободных радикалов. Также семена […]
Вы едете на заднем сиденье автомобиля, и к вам начинает подкрадываться знакомое чувство: тошнота. Как только это чувство возникает, становится действительно тяжело успокоиться. Вам ведь кажется, что вас в любой момент может вырвать. Если вы знакомы с изнурительной тошнотой, возникающей при укачивании, возможно, вы всегда предпочитаете сидеть на переднем сиденье, […]
Во время жаркой летней погоды появляется большое количество комаров. Некоторые люди не могут от них спастись — их постоянно кусают эти противные насекомые. А кому-то удастся отделаться несколькими укусами за весь летний сезон. Выходит, что эти вредители выбирают себе жертв. Далее мы расскажем, женщин с какой группой крови обожают кусать […]
