Любые дефициты рано или поздно сильно ударяют по организму, причем в неподходящий момент. Особенно неприятный недостаток магния, поскольку его последствия значительно снижают качество жизни. Как распознать дефицит и своевременно скорректировать его. Бессонница Магний прекрасно борется с тревожностью и затяжным стрессом, а потому первый «колокольчик», что вам пора проверить показатели микроэлемента […]