Просто советы & лайфхаки для вас
Исследование показало, что хроническое недосыпание может повлиять на иммунные клетки человека и способствовать воспалению в организме. Кэмерон Макалпайн, один из исследователей, отметил в пресс-релизе: «Эта работа подчеркивает важность постоянного сна от семи до восьми часов в день, чтобы помочь предотвратить воспаления и заболевания, особенно для тех, у кого есть сопутствующие […]
Этого можно избежать, если следовать рекомендациям, о которых мы вам расскажем дальше. На кожу влияют следующие факторы: Прием воды Больше всего на кожу влияет вода. Чтобы ваша кожа не теряла упругости и эластичности, в день нужно выпивать около 2-х литров воды. Злоупотребление сахаром и молочными продуктами Сахар и молочные продукты […]
Свекла – полезный овощ, который хозяйки используют для приготовления первых блюд, салатов, заготавливают на зиму. Корнеплод богат антиоксидантами, которые эффективно борются с ранним старением организма, способствуют омоложению клеток кожи. Овощ может похвастаться минеральными солями, органической и фолиевой кислотой. Он рекордсмен по концентрации бора и марганца. Свеклу полезно употреблять в пищу, […]
Иногда вытяжку следует чистить от остатков налипшего жира, пыли и грязи. Чтобы сделать это легко, просто и совершенно не затратно, воспользуйтесь способом, описанным чуть ниже. В чашу насыпьте треть пачки соды. Добавьте столовую ложку любого чистящего средства для посуды. Залейте кипятком( чуть-чуть), размешайте. Перелейте в тару, в которую поместится вытяжка […]
Есть множество вариантов защиты грядки от морозов, но дачники единственно правильным называют укрытие из еловых веток. Расскажем, когда можно приступать к подготовке. Когда укрывать клубнику Важнейший вопрос, и простой. Ориентиры: когда пора укрывать клубнику: Промерзание грунта на 4-5 см; Устойчивое понижение t воздуха (более 5-7 дней) до -5… -8 °C […]
Некоторые детские вещи нельзя покупать из рук, чтобы не навредить здоровью малыша. Кроме того, есть и такие вещи, которые можно использовать после других детей. Какие детские вещи нельзя покупать из рук Обувь Первую обувь ребенку не стоит покупать из рук, потому что у всех разный свод стопы. В нем малышу […]
Губы, покрытые трещинами, представляют собой косметическую проблему, но не только ее. Если они находятся в таком состоянии, то они могут начать болеть, чесаться. Под влиянием еды и напитков ситуация может усугубиться. Не стоит думать, что губы находятся не в лучшем виде из-за неправильного ухода, хотя и такое иногда случается. Чаще […]
Хотите, чтобы ваш унитаз всегда был идеально чист, а от известкового налета не осталось и следа? Нет ничего проще. Существует эффективный проверенный способ добиться желаемого без использования дорогостоящих чистящих средств и кислоты. Все, что понадобится, гарантированно уже есть у вас дома. Нужно только знать, как именно это использовать. Следовательно, нужно […]
Переохлаждение как таковое не может стать причиной ОРВИ, однако заболеть после замерзания действительно возможно, констатируют врачи. Может ли заболеть человек, который замерз из-за сквозняка или съеденного мороженого, замерз во время уличной прогулки? Ответом на вопросы поделились иммунологи. Врачи отметили, что в отношении здоровых людей переохлаждение может угрожать разве что дискомфортом. […]
При ряде заболеваний каротин не усваивается, и тогда обычно полезный овощ может только навредить. При каких болезнях противопоказана морковь, рассказали врачи-диетологи. По их словам, прежде всего овощ следует исключить при болезнях печени. Если орган нездоров, то он не может усвоить каротин. Среди противопоказаний также язвенная болезнь желудка или кишечника и […]
