Здоровье

Побаловать себя вкусной едой в кругу друзей или семьи иногда может наполнить ваше сердце приятными воспоминаниями и одновременно наполнить ваш желудок или вы так думаете. После того, как вы покидаете обеденный стол, вы можете почувствовать голод вскоре после этого. Почему это происходит? Это может сбить с толку, особенно если вам […]

Как оказалось, жирное мясо, сдоба отнюдь не главные причины, по которым увеличивается живот. Врачи-эндокринологи рассказали, что выпирающий живот часто бывает и у вегетарианцев. Проблема в ягодах и фруктах. Специалисты рассказали, что в сладких фруктах и ​​ягодах содержится в большом количестве тяжело усваивающееся фруктоза. В результате у человека развивается метеоризм, в […]

Диетологи советуют отказаться от тяжелой пищи в жаркие дни для сохранения хорошего самочувствия. Специалисты подчеркнули, что речь идет о еде с большим содержанием белков и жиров, которую сложно переваривать организму. Например, о свинине, баранине и говядине. Они тяжело перевариваются, выделяют большое количество энергии, и человеку будет жарко, сказали медики. Эксперты […]

Речь идет о конкретной полезности растения лемонграсса, с которым в Азии заваривают чай или добавляют его во многие блюда. Врачи отметили, что если употреблять чай с этой травой, это снизит риск сердечных заболеваний. Этот напиток будет обладать цитрусовым сладковатым вкусом, а главное будет придавать бодрости. В то же время, растение […]

Гемоглобин – белок, содержащий железо. Он жизненно необходим человеку, ведь именно с его помощью наши красные тельца связываются с кислородом в легких и переносят его с кровью по организму. Врачи перечислили причины дефицита этого крайне важного вещества и рассказали, как его заполнить. Так, анемия возникает из-за дефицита железа, витамина В12 […]

Если вы относитесь к тем, кому носки кажутся колючими, стягивающими или просто неудобными, вы можете предпочесть отказаться от носков. Это вполне понятно, но на самом деле они играют немаловажную роль в нашем здоровье. Носки служат защитным барьером от образования мозолей и других повреждений кожи на ногах . Они также помогают […]

Один из важнейших органов в нашем организме часто дает сбои, однако мы не всегда прислушиваемся к этим сигналам и очень зря, ведь чем раньше обратиться к специалисту, тем больше проблем с сердцем и сосудами можно решить на раннем этапе. Мы посоветовались со специалистами и готовы рассказать, какие «колокольчики» чаще всего […]

Сезон яркого солнышка, теплого моря, сочных ягод и арбузов — кажется, летом все должны чувствовать прилив сил, бодрости и радости. Однако ученые считают, что из-за жары и солнечной погоды человек испытывает сильные нагрузки организма. Они приводят к апатии, сонливости, головокружению. В Японии такое состояние даже называется «летняя усталость» . Исследования […]

С неприятным запахом пота, возникающим вследствие размножения патогенной микрофлоры и выведения через потовые протоки определенных веществ, можно бороться альтернативным методом . Необходимо принимать душ дважды в день, причем эффективно это мероприятие будет даже без использования мыла, ведь вода способна смыть частицы пота. Также необходимо брить подмышки, где потовые железы работают […]

Для начала копаем терминологию. Многие ошибочно принимают дезодорант и антиперспирант за одинаковые средства. Но функции у них разные. Первый только маскирует запах, второй сокращает количество пота. Так что если вам нужны сухие подмышки, дезодорант не помощник. Однако главный вопрос: как пользоваться «невидимой защитой», чтобы он действительно работал, не оставлял белые […]