Врачи рассказали об особенностях зубной пасты с фтором. Стоматологи отметили, что такие продукты укрепляют эмаль и хранят зубы от кариеса. Однако паста с фтором может потенциально навредить здоровью. Опасности, связанные с пастами с фтором, включают возможность развития флюороза, проявляющегося в виде пятен и полос на зубах при чрезмерном употреблении фтора […]
Диетологи рекомендуют пожилым людям с недостаточностью питания добавлять в пищу горчицу в небольших количествах . Недостаточность питания или синдром мальной триции является опасной патологией, которой подвержены люди старше 65 лет. Она приводит к снижению мышечной массы тела и разрушению костной ткани, влечет когнитивные нарушения, ухудшает качество жизни человека, снижает уровень […]
Бывает, что веко может начать дергаться просто так почти в любой момент! Но почему это происходит? Опасно ли это? Может быть, стоит обратиться к врачу? Сдергивание век, или нервный тик глаз, представляет собой непроизвольный спазм, вызванный сокращением мышц в области век. Хотя это едва заметное движение обычно проходит через несколько […]
Рыба и макароны – это одни из самых популярных продуктов питания. А разве можно совмещать рыбу и макароны? Можно упомянуть 4 причины, почему этого лучше не делать . Различия в структуре Макароны, обладая плотной и пастообразной структурой, обычно сочетаются с соусами, придающими к ним сочность и насыщенность вкуса. Рыба же […]
Есть несколько методов, позволяющих восстановить красоту зубов и сделать их белыми. Для этого нужно правильно питаться и ухаживать за полостью рта. Подробности рассказали врачи-стоматологи. Первый. Чистить зубы нужно утром и вечером – не менее чем по 3 минуты. Зубную щетку лучше выбрать средней жесткости, а пасту купить по рекомендации врача […]
Трихологи поделились своим мнением о дорогих и дешевых шампунях . Специалисты отметили, что, несмотря на значительную разницу в цене, шампуни разных ценовых категорий часто содержат очень похожий состав. Они выяснили, что базовые ингредиенты в обоих случаях – вода и поверхностно-активные вещества, однако их концентрация может отличаться. В дешевых шампунях содержание […]
Ради острого ума и здоровья мозга многие прибегают к развивающим играм для мозга или диетического питания. Но, по мнению неврологов, ваш набор специй может стать ключом к когнитивной жизнеспособности, особенно в сочетании с утренним кофе, . Эксперты, специализирующиеся на здоровье мозга, выступают за добавление корицы, куркумы, имбиря, мускатного ореха и […]
Чтобы предотвратить возможные проблемы с зубами, важно чистить их по две-три минуты дважды в день — утром и вечером. Однако существует расхождение среди экспертов относительно лучшего времени для этой процедуры: до завтрака или после завтрака. По словам стоматологов, в последнее время все больше специалистов сходятся во мнении, что утренняя чистка […]
После 50 лет наши органы функционируют хуже и некоторые процессы в организме замедляются. К счастью, при правильном образе жизни, особенно при диете, это поправимо. Особенно ценно употребление лука-порея. Почему? Лук-порей – какие ценные вещества в нем содержатся Лук-порей относится к той же группе овощей, что и лук и чеснок. Она […]
Многие люди стремятся ограничить потребление жиров, но что происходит, если избавиться от их полностью. Врачи поделились своим мнением на этот счет. Они утверждают, что жиры лучше совмещать с белками, а не удалять из рациона. По их словам, правильное сочетание жиров и белков обеспечивает лучшее усвоение пищи. Тогда жиры будут усваиваться […]
