Здоровье

Холодный душ может повлечь за собой нарушение терморегуляции в организме человека, поэтому охлаждаться под ледяной водой в жару не стоит, рассказали врачи. По словам профессионалов, под прохладным душем можно стоять максимум 30-40 секунд. Подобные водные процедуры должны быть кратковременными и нечастыми. При этом даже после столь короткого душа человек сможет […]

В жаркие ночи так и хочется заснуть под кондиционером, но безопасно ли это для здоровья? Медики рассказали, можно ли заболеть, если спать с включенным кондиционером . Кондиционер извлекает тепло из дома и оставляет только прохладный воздух. Он отводит тепло из воздуха в помещении и переносит его на улицу, поддерживая желаемую […]

Холодные кофейные напитки, известные как колд брю, помогают утолить жажду в жару, но есть ли в них польза . Эксперты напомнили, что холодный кофе — это не то же, что и просто остывший кофе, который когда-то был горячим. Главное отличие колд брю от холодного кофе в том, что в первой […]

По словам специалистов, с 8 лет уже недостаточно рекомендации делать это по мере загрязнения. У ребенка начинается препубертат, и, во-первых, меняется кожа головы — сальные железы уже более активны, а во-вторых, ребенок больше стремится ухаживать за собой сам. Врачи-дерматологи объяснили, сколько раз в неделю нужно мыть волосы в зависимости от […]

Почти все привыкли сдабривать пищу майонезом, кетчупом, горчицей или соевым соусом. Одни просто не представляют рацион без этих добавок, другие, напротив, являются их ярыми противниками. Как рассказали врачи, использовать некоторые соусы нужно с осторожностью . Диетологи объяснили, что соевый соус – продукт ферментации и в нем используются только соевые бобы, пшеница, […]

Летом легко пораниться. Как правильно обработать пораженное место с помощью подручных средств? Врачи категорически запрещают прикладывать к ране подорожник. Этот дед способ нельзя применять! Ранозаживляющие и обеззараживающие свойства подорожника – миф. Это не просто не полезно, но и вредно. Мало того, что растение не будет способствовать заживлению ран, оно может […]

В жару вероятность появления отеков повышается, поэтому следует соблюдать меры против задержки лишней жидкости в организме. Для этого не обязательно отказываться от большинства привычных вещей. Иногда достаточно обратить внимание на эти неочевидные факторы, . Летняя отечность практически неизбежна. В жару кровеносные сосуды расширяются, и в венах и капиллярах скапливается излишняя жидкость. […]

Сейчас очень популярны зубные пасты с фтором. Стоматологи рекомендуют использовать только их, если есть проблемы с зубами. Это вещество помогает укрепить зубную эмаль, борется с кариесом и воспалением десен, но есть нюанс . Если в организме наблюдается избыток фтора, то человек быстро устает, становится раздражительным, у него появляются судороги и […]

Уснуть в жару может оказаться непростой задачей, особенно без кондиционера. Повышенная температура и отсутствие свежего воздуха могут мешать засыпать, но есть несколько разумных способов справиться с этой проблемой. В статье мы собрали для вас 15 лайфхаков, которые помогут вам выспаться даже в жаркую погоду . Как выспаться в жару Кубик льда: Положите […]

Сейчас очень популярны зубные пасты с фтором. Стоматологи рекомендуют использовать только их, если есть проблемы с зубами. Это вещество помогает укрепить зубную эмаль, борется с кариесом и воспалением десен, но есть нюанс . Если в организме наблюдается избыток фтора, то человек быстро устает, становится раздражительным, у него появляются судороги и […]