Представители науки поделились итогами нового исследования. Калифорнийские ученые заявили, что быть добрым полезно для здоровья. Если заниматься благотворительной и волонтерской деятельностью – это поможет человеку сохранить собственное здоровье. К такому экспертному выводу, ученые пришли благодаря исследованию. Они определили следующее: у тех, кто находит время и средства для добрых дел на […]
Детский авитаминоз распространен так же, как и взрослый. Но как же поймать тот момент, когда еще все можно изменить и обратить к лучшему? Сегодня мы расскажем об очевидных признаках потребности детского организма в витаминах. Недостаток витамина А Витамин А отвечает за нормальное функционирование органов зрения и поддержку структур слизистых оболочек […]
Специалисты в области здоровья предупреждают, что у многих людей бывают аллергические реакции на холод, протекающая с симптомами в виде заложенности носа и зудом кожи. Даже комфортная температура от +5 до +15 градусов, может вызвать негативную реакцию организма и даже смерть, пишут СМИ со ссылкой на медиков. В Америке был случай, […]
Согласно статистике, 75% мужчин и почти половина женщин восхищаются ножками на каблуке. Походка меняется в лучшую сторону, «подтягивается» линия ног, женщина как бы вытягивается и становится привлекательней. Ради этой привлекательности многие девушки согласны весь день страдать на высоких каблуках. Но безопасно ли это для здоровья? Высокие каблуки с медицинской точки […]
После 45 лет женщины переживают период угасания репродуктивной функции, который приводит к менопаузе. Нерегулярный цикл Менструальный цикл меняется, становится нерегулярным. В отдельные месяцы выделения скудные, в другие – патологически обильные. Приливы жара Приливами медики называют вазомоторные расстройства, которые беспокоят женщин ночью. Приливы проявляются резким ощущением жара в области головы и […]
Средства для мытья посуды — не самые токсичные помощники по хозяйству. Однако, моем мы посуду несколько раз в день. Задумываемся ли мы, какие вещества находятся в наших моющих и чистящих средствах для дома, есть ли побочные эффекты от их использования? Средства для мытья посуды являются неотъемлемой частью кухни. Их использование […]
Возможно, вы предпочитаете прилечь отдохнуть где-то после обеда. Вам кажется, что в определенные моменты сон буквально «берет вас в плен», и вы ничего не можете с этим поделать. Вы можете ощущать вину за то, что вам требуется сон не только ночью, но и днем. Может быть, вы даже обзываете себя […]
В наше время, когда все помешаны на здоровом образе жизни, сахар не в почете. Но совсем без него не обойтись, без сладкого жизнь кажется пресной. Заменить сахар несложно, тем более что фанаты ЗОЖ насочиняли кучу рецептов с применением подсластителей. А мы собрали самые натуральные из них, которые здоровью точно не […]
А ведь некоторых хлебом не корми, дай пожаловаться… Почему мы жалуемся? В первую очередь, конечно, чтобы дать волю эмоциям. Пожаловавшись другому человеку, мы выпускаем пар, который накопился внутри, и ощущаем кратковременное облегчение. Но исследования показывают, что такой способ «разрядки» имеет несколько серьезных недостатков. Например, выражение негатива вместе с временным улучшением […]
Биологичеки-активные добавки появились на нашем рынке не так давно, потому вокруг них до сих пор много мифов. Некоторые считают их полноценными лекарственными средствами, другие же думают, что они совершенно бесполезны. На самом деле не правы ни те, ни другие. Давайте попробуем разобраться в этом вопросе и понять что к чему. […]
