Нарядившись в комплект трендовой спортивной одежды просто невозможно не захотеть начать занятие. А если даже это тебя не мотивирует, то самое время заглянуть в календарь. Спойлер: до лета осталось всего три сеанса маникюра, два месяца переменчивой погоды и один шанс скинуть лишний вес. Поскольку не каждая из нас готова на […]

Loading

Март – время пробуждения берез от зимнего сна. Скоро эти деревья подарят нам возможность запасаться целебным напитком. Так что пора узнать, чем полезен березовый сок, а кому его пить не рекомендуется. Состав березового сока Березовый сок богат многими витаминами и минералами. В его состав входят фруктовый сахар, дубильные вещества, ферменты, […]

Loading

Депрессия — это не болезнь Это миф. В международную классификацию болезней включены разные формы депрессии — депрессивный эпизод, рекуррентное депрессивное расстройство, биполярное расстройство. Однако, как ты заметила, психологические заболевания корректно называть расстройствами, поскольку у них роль биологических факторов не всегда доминирующая. При депрессии всегда плохое настроение Это миф. При диагностике […]

Loading

Итак, сейчас период, который у большинства из нас ассоциируется с шашлыками или грилем на открытом воздухе, пикниками в парках и прочими прогулками на автомобилях за город. А это означает, что огромное количество людей начнут готовить и употреблять пищу в далеких от стерильности условиях, поэтому главной темой в такое время становится, […]

Loading

Что такое ПМС? Медики избегают называть ПМС болезнью, а используют термин «симптомокомплекс». Причина в том, что предменструальный синдром – это настоящий «букет» из психоэмоциональных, вегетососудистых и эндокринных нарушений, которые проходят (как правило, без лечения) в течение нескольких дней после наступления менструации. ПМС возникает у девушек и женщин за 2-14 дней […]

Loading

Красота кожи, волос и ногтей начинается с общего здоровья организма, а не с деталей ухода. И если волосы вдруг стали портиться — пора задуматься о том, о каких болезнях это свидетельствует. Неправильное питание Это, скорее, не болезнь, а главная причина очень многих проблем со здоровьем. Если волосы тускнеют, истончаются, то, […]

Loading

Проблемы с сердцем у большинства населения ассоциируются с возрастными изменениями и старением, и далеко не все родители готовы вовремя высмотреть первые симптомы болезни у ребенка. На что нужно обратить внимание: 1. Врождённые пороки сердца можно выявить ещё в утробе, для этого нужно регулярно посещать врача и делать УЗИ, скрининги. Также […]

Loading

Люди, которые страдают от повышенного артериального давления, испытывают немало сложностей с нормализацией данного показателя. Не всегда под рукой необходимые лекарства. Как быстро понизить давление домашними средствами? Все, кому хорошо знакома эта проблема, знают, что иногда достаточно физических нагрузок, перемены погоды или небольшого стресса для резкого повышения артериального давления. Человек, как […]

Loading

Как выбирать витамины для ребенка весной? Витамины необходимы для физического здоровья человека. Почти все из этих веществ организм получает только из вне, самостоятельно не вырабатывая. И поскольку весной богатых на витамины овощей и фруктов еще нет, а организм уже истощился после зимы, витамины из аптеки будут как никогда кстати. Перед […]

Loading

Замучал цистит? Не знаете, как справиться самостоятельно с проблемой, а интересен советует только антибиотики? К сожалению, после применения антибиотиков вероятность снова подхватить цистит уже спустя пару недель остается все еще большой. Сегодня мы расскажем, как решить эту неприятную проблему без обращения к антибиотикам. Самое время знать! Гомеопатия Многие очень зря […]

Loading