Пришла осенняя пора, и многие спешат провести красивые фотосессии на лоне природы, пока она радует своими золотистыми красками. Фотографии среди желтых листьев в последние годы стали трендовыми, и каждая женщина стремится иметь такую в своем фотоальбоме. Однако медики предупреждают об опасности таких фотосъемок. В чем заключается опасность фотографирования в осенних […]
«Полезные» советы могут сильно навредить здоровью. Если так делает повар из сети или кто-нибудь из знакомых домохозяек, еще не значит, что следует за ними повторять. По пальцам объясняем почему. Жизнь современного человека немыслима без Интернета. Мы идем туда с любыми вопросами, а иногда ищем разные лайфхаки, которые теоретически должны облегчить […]
Сон является критическим аспектом физического и психического здоровья. Сон не только позволяет вашему телу отдохнуть и восстановить силы, но и помогает справиться со стрессом. В целом, сон играет немаловажную роль в росте, развитии, выживании и благополучии. Возможно, самое важное то, что сон помогает поддерживать нормальное функционирование нервной системы. К примеру, […]
Сахар чрезмерно демонизируется, пытаясь избавиться от него в любых продуктах, однако он важен для человеческого организма, если есть его в меру. Другое дело, когда вы начинаете преувеличиваться с конфетами, булочками и другими продуктами, от которых все во рту слипается. В таком случае ваше тело может начать сигнализировать о том, что […]
Холод до тремтіння покращує обмін речовин у людей з ожирінням. Про це йдеться в публікації вчених з Маастрихтського університету, що в Нідерландах. Їх робота була представлена на щорічній зустрічі Європейської асоціації з вивчення діабету в Стокгольмі. Дослідники вирішили провести експеримент з 11 чоловіками і чотирма жінками. Останні були в постменопаузі. […]
При варикозном расширении вен важно поддерживать здоровье сосудистой стенки и избегать набора избыточного веса. Также следует включить в рацион продукты с содержанием витамина C, PP и Омега-3 жирных кислот. Избыток веса – это большая тяжесть для сосудов. Возникает нарушение венозного оттока и заболевание прогрессирует, — предупреждают врачи. У людей с […]
Болят колени? Приложите капустный лист, желательно на всю ночь или весь день. Болит грудь? Тот же совет. При этом бонусом, по слухам, пойдет еще увеличенный размер вашего бюста. В общем, у капустного листа так много положительного, что его можно считать краеугольным камнем всей народной медицины. Врачи подтверждают, капустное письмо реально […]
Ненависть детей к зеленым овощам и любовь к моркови зарождаются в утробе их матерей. Исследование, в котором приняли участие 100 будущих мам, помогло понять, что плод больше смеется на морковь, чем плачет на капусту. Выводы ученых из Даремского университета могут помочь в изучении того, как развиваются вкусовые и обонятельные рецепторы […]
Беременные женщины нередко задумываются о своем питании, чтобы правильно составить рацион в разные сроки. Есть продукты, которые на ранних сроках могут причинить вред. Среди таких выделяют чеснок и лук. Употребление лука и чеснока в разные триместры беременности На ранних сроках беременности плод особенно уязвим, поэтому будущей маме желательно есть только […]
Людям, страдающим гипертонией, рекомендуют жестко ограничивать употребление кофе — из-за его способности еще больше повышать высокое давление, а вместе с ним и риски проблем с сердцем и сосудами. Однако, как показывают исследования, с чаем гипертоникам тоже следует быть осторожнее. Так, авторы одного из исследований проверили действие горячего напитка на АД […]
