Преддиабет, нарушение толерантности к глюкозе (НТГ), нарушенная гликемия натощак и даже инсулинорезистентость — это прелюдия для развития самого настоящего диабета. И самое время взяться за ложку и расхлебывать ту кашу, которую варили в течении многих лет, не дожидаясь точки невозврата. Как заподозрить преддиабет ⠀ Лишний вес (иногда вес нормальный) Абдоминальный […]
Лето – сезон фруктов, ягод, витаминов и консервации. Но часто утомительная процедура чистки и подготовки плодов к закатке отбивает даже самое благородное желание запасать их на зиму. Одних только косточек из вишен или черешен набирается целая тыща! Чтобы облегчить этот нелегкий процесс, есть несколько хитростей и приспособлений, о которых мы […]
Волосы «возбуждаются» от любого прикосновения и не поддаются расческе? Этот процесс безвреден для шевелюры, но выглядит комично и потому часто выводит из себя ее обладателей. Что можно сделать, помимо применения различной химии, чтобы волосы выглядели красиво и не электризовались, читайте в нашей статье. Лайфхак 1. Подберите правильную расческу Часто причина […]
Даже если вы в течение дня заняты на работе, качественно проводить время с семьей легче, чем кажется на первый взгляд. Для этого хорошо подходят простые, но значимые дела (например, чтение на ночь или семейные ужины). Они необходимы ребенку для развития и установления взаимоотношений в будущем. Родители хотят, чтобы в будущем […]
Не имеет значения, пришли вы на пляж в одиночестве или компанией – в любом случае хочется окунуться и поплескаться в воде, а не сидеть привязанными к своим вещам. Как спрятать ценности, чтобы, выйдя из воды, вы не обнаружили, что вас ограбили? Читайте наши лайфхаки. Если вы пока в раздумьях, как […]
Итак, лимоны можно сохранить надолго. Интересно, что эти цитрусовые нормально себя чувствуют в воде, как и цветная капуста в солевом растворе. Также лимоны можно заморозить, нарезав их дольками, а потом сложить в контейнер. Но это не лучший способ, ведь фрукты утратят свои свойства и структуру. Если лимон уже нарезан, но […]
Если в вашем доме поселилось счастье в виде ребенка, то вы не понаслышке знаете о таких загрязнениях как пятна крови на одежде (из-за разбитой коленки или крови из носа), следы зеленки на коже и вещах, но первое место по популярности занимают следы фломастера на обоях. Каждая мама и папа хотят, […]
Кожа круглый год нуждается в правильном уходе, и речь идет не только о лице. Кожа – самый большой орган человеческого организма. Ее состояние зависит от массы факторов, включая внешнее и внутреннее питание. Мы собрали для вас правила ухода за кожей летом, которые помогут предотвратить преждевременное старение, надолго сохранить молодость и […]
Каждый автомобилист подвержен риску, что в дороге может проколоться колесо . Гораздо хуже ситуация, если в этот момент с собой не оказалось запаски. Что делать, если вы пробили шину на дороге? Читайте несколько полезных советов в нашей статье. Как починить проколотое колесо: лайфхаки Лайфхак 1. Шины RSC Если на вашей […]
В супермаркетах АТБ ввели ограничения для продажи соли и сахара. Теперь продавать больше 5 кг сахара в одни руки нельзя, то же самое касается и соли – не больше двух пачек. Соответствующая информация стала известна из объявления, размещенного в кассовых зонах супермаркетов. Сеть установила такое ограничение согласно последним событиям в […]
