Просто советы & лайфхаки для вас
Кажется, что о глютене уже было сказано все и даже больше, однако специалисты продолжают его исследовать и, как ни странно, находят много нового. Предметом последних научных исследований стала способность глютена влиять на уровень тревожности. Рассказываем, к чему в итоге пришли специалисты . Для начала вспомним, что глютен или клейковина – […]
У азиатских красавиц даже к педикюру особый подход – это продуманная система мягкой заботы о коже стоп, кутикуле и ногтях. Какие из бьюти-приемов оценят ваши ножки? Регулярное отшелушивание стоп Загрубевшая кожа на пятках точно не придает ножкам привлекательности. Здесь даже ярко накрашенные ноготки не спасут. Регулярное отшелушивание – это то, […]
Мало какие домохозяйки знают об удивительном трюке, который способен сделать много привычных блюд гораздо вкуснее и ароматнее. Вместе с тем, им часто пользуются шеф-повара именитых ресторанов, поэтому сегодня мы решили поделиться этой хитростью с вами. Весь секрет состоит в чесночном масле. Перед тем как приступить к приготовлению жареного картофеля, мяса, […]
Многие любят содержать свой дом и вещи в чистоте, но поддерживать порядок не всегда легко . К примеру, смесители в ванной комнате и на кухне могут выглядеть плохо уже через пару дней после чистки. Как справиться с этой проблемой? Существует несколько простых советов, которые помогут сделать блестящими хромированные водопроводные краны. […]
Многие дачники находят на своем участке соответствующее применение даже опавших листьев. Действительно, листья могут стать хорошей мульчей, но будьте внимательны — некоторые деревья не подходят для этой цели. Например, от опавших листьев тополя лучше отказаться, особенно когда речь идет о укрытии чеснока и лука. Дерево переносит ржавчину, которая как раз […]
Как часто вы слышали от людей, что у них плохая память? Это говорят и подростки, и молодые, и зрелые, и, конечно же, пожилые люди. Все это свидетельствует о том, что проблемы с памятью могут быть в разном возрасте, но это вовсе не означает, что нужно смириться и опустить руки. Память нужно […]
Если вы следите за своим питанием, то, наверное, уже неоднократно задумывались над вопросом, как можно жарить на сковороде без использования масла. Жареная в большом количестве еды, конечно, вкусная, но крайне вредная. Мало того, что она сильно нагружает пищеварительную систему, да еще и в ее составе содержатся канцерогены. Эти очень опасные […]
Когда мы знакомимся с инструкцией к стиральной машине, мы видим, что рекомендуют стиральный порошок насыпать в специально отведенное для этого место, а точнее отсек. И это гарантирует нам то, что машинка будет правильно работать, а процесс стирки приведет к наилучшему для нас результату. Но как это верно? И почему нужно […]
Потребление большого количества рафинированных зерновых продуктов из хлеба, риса и макарон не увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, считают исследователи из Университета штата Аризона. Ученые провели мета-анализ 17 исследований, в которых приняло участие 877 тыс. человек. В них оценивалось влияние на сердечно-сосудистую систему продуктов, содержащих очищенное зерно: хлеба, хлопьев, макарон, белого риса, […]
Уход за волосами требует системного подхода, в том числе по подбору косметики. Больше ошибок происходит еще на стадии покупки вроде таких простых вещей, как шампунь, кондиционер и бальзам, а в дальнейшем ситуацию усугубляет их некорректное сочетание. Разбираемся в вопросе вместе с врачами. Разбираемся с типами Прежде чем подбирать бальзамы, кондиционеры […]
