Профилактика в дерматологии и в гинекологии направлена на то, чтобы своевременно выявить серьезные инфекционные, бактериальные либо онкологические заболевания. Специалисты отмечают, что гораздо проще лечить заболевания на начальной стадии. От того, насколько рано обнаружены проблемы, зависит и то, насколько эффективным будет процесс лечения. Гинеколог: поводы его посетить Профессиональные гинекологи отмечают, что […]
Кто не любит пирожков? Вопрос риторический. А вот в каком количестве можно употреблять мучное – вопрос совсем даже не пустой. На него ответили диетологи. По их словам, масса съеденных пирожков не должна превышать 150-200 граммов в день. Специалисты напомнили, что рекомендованная калорийность рациона зависит от пола, возраста и уровня физической […]
Почти каждый из нас в течение зимы хотя бы раз сваливается с ног с высокой температурой. Хотя лихорадка случается часто и лечится не так уж тяжело, с ней связано много мифов, в которые люди продолжают верить. Иногда эти ошибочные утверждения затягивают болезненное состояние и выздоровление. Какие мифы существуют о высокой […]
Все привыкли видеть на столе традиционную коричневую гречневую крупу, и даже не каждый поклонник ЗОЖ знает, что такое зеленая гречка и чем она отличается от обычной. По сути это одна и та же растительная культура, а отличия появляются от способа обработки собранных зерен. Все дело в рутине В оболочке гречишных […]
На нашем теле существуют места, которые следует особенно тщательно оберегать, потому что их травма может обернуться тяжелыми последствиями для здоровья. При этом немногие знают, что это за точки, что довольно грустно. Мы поговорили со специалистом, который и рассказал нам о самых «нежных» местах . Кадык Если вы думали, что у […]
Новое исследование ученых из Института The George Institute for Global Health (Австралия) показало, что, хотя по некоторым показателям растительное мясо (из соевого, пшеничного или грибного белка) полезнее настоящего, в нем также много сахара и мало важных питательных веществ, которыми богатое обычное мясо. «И растительное, и обычное мясо находятся в категории […]
Пользоваться солнцезащитным кремом нужно не только летом, но и зимой. Об этом сообщили эндокринологи. По словам врачей, перед выходом на улицу следует обратить внимание на индекс ультрафиолета. Его значение можно узнать на разных онлайн-платформах. Если индекс ультрафиолета ниже двух, можно обойтись без защитных средств, даже если вы находитесь на улице […]
Многие врачи и диетологи считают, что изменение рациона с включением более здоровых групп продуктов может помочь при недостатке питательных веществ. Однако это не всегда самый лучший вариант для многих людей. Возможно, вы не можете позволить себе лучшие продукты. Или у вас есть образ жизни и работа, которые не оставляют времени […]
Постоянное откладывание дел на потом, которое также называют прокрастинацией, может навредить не только образованию и карьере, но еще и здоровью. Это подтверждает исследование шведских ученых из Университета Sophiahemmet, Уппсальского университета и Каролинского института. В исследовании приняли участие 3525 студентов из восьми университетов Стокгольма, которых попросили каждые три месяца за год […]
Мати здорові та гарні зуби хочуть усі. Але життя несправедливе і далеко не кожній людині щастить мати такі зуби від природи та зберегти їх в гарному стані. На щастя сучасна стоматологія здатна легко виправляти різноманітні недоліки та навіть відновлювати втрачені зуби. У сфері стоматології використовують різноманітні матеріали та пристосування. І […]
