Здоровье

Врачи предупредили о последствиях отказа от сахара

Почти все диетологи рекомендуют исключить сладости и сахар из рациона, но есть разногласия среди врачей на этот счет. Гастроэнтерологи объяснили,...

Многие об этом даже не знают: офтальмологи объяснили, в каких случаях нельзя носить линзы

Если вы привыкли носить контактные линзы и считаете их более удобным методом коррекции, чем очки, это не означает, что их...

Шведские ученые рассказали о влиянии посменной работы на здоровье

Уже давно известно, что посменная работа способствует возникновению стресса, а также краткосрочных и долгосрочных проблем со здоровьем, таких как нарушение...

Может начаться анемия: почему врачи не рекомендуют питаться только курицей.

Курица сама по себе содержит огромное количество разных витаминов. Но если ее употреблять слишком часто или питаться только ею, то...

Эффективные способы чистки и обеззараживания зубной щетки

На зубной щетке, которую вы использовали всего несколько дней, живут не менее 10 миллионов бактерий. Некоторые из них развиваются уже...

Спортзал для новачків: як правильно почати тренуватися

На певному етапі кожна людина замислюється над тим, щоб записатися до спортзалу. Це, звісно, правильне рішення, адже від фізичної активності...

Диетологи объяснили, как правильно есть картофель, чтобы извлечь только пользу

Мнение, что из-за картофеля можно набрать лишние килограммы, связанное с вредными способами его приготовления, рассказали врачи-диетологи. Специалисты объяснили, что правильно...

Что добавить к чаю осенью для укрепления иммунитета

Конечно, в осенний период идеально запастись средствами, которые вам подобрал ваш терапевт, опираясь на результаты ежегодного чека. А можно просто...