Здоровье

Широкое распространение получил миф о пользе сна без подушки. Если под пользой понимать головные боли и нарушения кровообращения можно с этим и согласиться. Врачи-сомнологи рассказали, что ждет любителей поспать без подушки. Совершенно без подушки спать не полезно. Подушка предназначена для поддержания позвоночника в прямом положении с минимумом изгибов, пояснили медики. […]

Врачи говорят, что не бывает людей без аллергии – бывают те, кто пока не встретился со своим аллергеном. И к сожалению, у многих из нас неплохие шансы поймать свой собственный триггер в своем же доме. Рассказываем, с какими наиболее распространенными и опасными аллергенами можно встретиться в своей квартире и как […]

Почему маркетплейс стоимость одного и того же продукта может отличаться в несколько раз? Ответ не только в скидках или акциях. Часто именно цена – главный признак, что вы покупаете подделку. Но мошенники стали гораздо жаднее и изобретательнее. Они не стесняются завышать цену, а флаконы мало отличаются от подделок. Как же […]

Редис полезно включать в рацион всем, кто следит за здоровьем и фигурой. Однако нездоровым людям этот продукт противопоказан. Об этом рассказали диетологи. Редис следует исключить из рациона питания людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, особенно в период обострения: гастрит и гастродуоденит, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, панкреатит, синдром раздраженного кишечника, […]

Диетологи назвали продукты, снижающие тревожность. К ним относятся ягоды, зеленые листовые овощи, морская капуста, овсянка, жирная морская рыба, ферментированная продукция и прочее. Как отметили эксперты, для снижения тревожности очень важны антиоксиданты. Их в большом количестве содержат ягоды. Антиоксиданты защищают клетки и ткани от окислительного стресса и смягчают симптомы тревожности и […]

Огурец – это продукт, который обязательно должен присутствовать в рационе каждого из нас. Кроме того, что огурцы содержат большое количество витаминов и минералов и улучшают вкус салатов, они обладают еще целым рядом преимуществ для здоровья, о которых мало кто знает . Ниже вы найдете любопытные факты о пользе огурцов, подтвержденные […]

Беременность ближе к 40 всегда вызывает опасения у будущей мамы, причем многие из них подогреваются «добрыми» знакомыми. Какие же мифы пора раз и навсегда забыть, если вы планируете стать мамой, когда вам далеко за 30? Мы решили прояснить этот момент у специалиста . Маловероятно, что ребенок родится здоровым Пожалуй, самый […]

У человека должно быть по меньшей мере три полотенца для разных частей тела, которыми другие члены семьи не должны пользоваться. Об этом рассказали дерматологи и объяснили, почему это правило нельзя нарушать. На разных участках нашей кожи находятся разные микроорганизмы, наше тело имеет участки, которые отличаются между собой, например лицо и […]

Нередко бывает, что вокруг определенных продуктов питания, которые пользуются наибольшим спросом, возникает целый ряд мифов и небылиц. Мало кто не знает о таком продукте, как кефир. Очень любим этот кисломолочный напиток среди тех, кто пытается следить за фигурой, правильно питаться и даже худеть. Но способен ли он на это вообще? […]