Здоровье

Стоматологи рассказали, какие привычки вызывают образование зубного камня

Плохая зубная щетка, нерегулярная чистка зубов, курение, чрезмерное употребление кофе, чая и сахара, а также скученность зубов часто приводят к...

С помощью этого доступного фрукта можно улучшить настроение всего за четыре дня.

Фрукты с высоким содержанием витамина С оказывают благоприятное влияние на эмоциональное состояние. Один из таких фруктов – киви. Новозеландские ученые...

7 привычек, которые подрывают здоровье больше, чем курение

С детства нам объясняли вред курения. Немногие знают, что самая распространенная в мире вредная привычка наносит меньший вред нашему здоровью,...

Врачи назвали фрукт, который становится более полезным после термической обработки

Многие думают, что термическая обработка убивает полезные вещества. Но это не совсем так. Например, хоть яблоки и очень полезны для...

Витамин D и не только: популярные добавки, которые могут быть опасны для вашего сердца

Добавки обещают разные преимущества, однако не все из них безвредны. Медики рассказали, что большие дозы калия, витамина D, Омега-3 и...

Как справиться с потливостью ног – дерматологи рассказали, как облегчить состояние

Потоотделение – это естественный способ вашего организма охладиться, когда воздух вокруг нагревается или физические нагрузки повышают внутреннюю температуру. Когда потеют...

Рай для бактерий: как часто нужно стирать и менять домашние тапочки

Домашняя обувь нуждается в правильном уходе и своевременной замене. Тапочки — это та обувь, в которой человек проводит больше всего...

Верно ли, что на завтрак нельзя пить кофе и есть сладости

В сети очень часто встречаются картинки и статьи, вроде: что нельзя есть на завтрак? Таких официальных рекомендаций нет нигде. Вы...

Врачи назвали лучшее время для завтрака: пойдут живот и бока

Эксперты рассказали о том, что завтрак в определенные утренние часы позволяет повысить эффективность сжигания жира на животе. При строгом соблюдении...

Врачи назвали приемы, которые помогут снизить проявления весенней аллергии.

Весенняя аллергия мучает украинцев по всей стране. О трех способах, которые помогут минимизировать сезонные проявления неприятных симптомов, рассказали специалисты. По...