Неумолимое время день за днем забирает силы и здоровье понемногу, и вы постепенно начинаете понимать, что вы — больше не тот бодрый и всесильный человек, который мог бодрствовать по двое суток перед дедлайном, а потом еще и праздновать сдачу проекта с крепким алкоголем . Мы предлагаем вам чеклист: как понять, […]
Чай каркаде – напиток известный. Он знаменит своим приятным вкусом, а также богатым составом. В последнюю входят железо, фосфор и магний, кальций, натрий, калий, витамины группы В, РР, С, А и другие вещества. На многие органы и их системы указанный напиток может повлиять положительно. Но особенно полезен каркаде для сердца […]
Вирус герпеса достаточно распространен. Он чаще всего появляется на губах, но также может и на других частях тела оказаться. Он от него не получится полностью избавиться, если он когда-либо проявлялся. Но иммунитет, если правильно работает, может подавить его, не дать ему стать активным. А такое может быть только тогда, когда […]
Перекись водорода — первое средство, к которому прибегают люди, получая порез. Однако медики называют этот метод дезинфекции раны опасным. Какой вред может нанести перекись? Многие люди при получении пореза сразу ищут в аптечке перекись водорода, поскольку уверены, что это наиболее безопасный способ очистки пореза или царапин любого размера. При этом […]
У нас с кофеином отношения, которые можно охарактеризовать словом «любовь-ненависть». С одной стороны кофе – эффективный и легальный источник бодрости, с другой – причина проблем с сердцем и головной боли, а также вялости и потери сил. Если вы выпьете даже маленькую чашечку кофе, через 8-14 часов организм переделает ее, и […]
Согласно новому исследованию, проведенному Национальным институтом здравоохранения (США), использование химических средств для выпрямления волос связано с повышенным риском развития рака матки. Ученые проанализировали данные о здоровье и образе жизни 33 497 женщин в возрасте от 35 до 74 лет, принимавших участие в обширном 11-летнем исследовании sister Study. Было обнаружено, что […]
Кислородный концентратор для домашнего пользования – прибор, действие которого основывается на извлечении из атмосферы кислорода, который далее используется в лечебных целях. Аппараты отличаются размером и продуктивностью. В домашних условиях чаще применяются менее объемные приборы, чем в медицинских и реабилитационных центрах. Но принцип работы у них одинаков – очищение атмосферного воздуха […]
Согласно новому исследованию, проведенному Национальным институтом здравоохранения (США), использование химических средств для выпрямления волос связано с повышенным риском развития рака матки. Ученые проанализировали данные о здоровье и образе жизни 33 497 женщин в возрасте от 35 до 74 лет, принимавших участие в обширном 11-летнем исследовании sister Study. Было обнаружено, что […]
Несмотря на все свои недостатки, иногда кофе бывает полезным. Дело в полифенолах – мощных антиоксидантах, защищающих организм от болезней, улучшающих здоровье кишечника и помогающих дольше жить. Но в некоторых случаях минусы перевешивают плюсы. К примеру, когда у вас повышенное кровяное давление. Чашка кофе объемом 200 миллилитров содержит 80 миллиграмм кофеина. […]
Пешие прогулки полезны людям, у которых диагностированы артериальная гипертония и сахарный диабет, — рассказали врачи . Медики проинформировали, что польза пеших прогулок многогранна: благодаря им происходит активизация когнитивных способностей, нормализуется гормональная сфера, укрепляются нервная и сердечно-сосудистая системы. Врачи подчеркнули, что регулярная ходьба является одной из самых полезных привычек для гипертоников […]
