Здоровье

Дерматовенерологи и косметологи предупредили женщин об опасности сна и длительном пребывании в серьгах. По словам специалиста, нельзя забывать о том, что серьги нужно регулярно очищать . По словам экспертов, в застежках сережек скапливаются бактерии. В дырочках в мочках ушей тоже остаются микроорганизмы. Там же остаются выделения сальных и потовых желез. […]

В холодное время года норма воды примерно такая же, как летом. Она рассчитывается из формулы 30 миллилитров на килограмм массы тела, но не менее 1,5 литра воды в день для взрослого человека . В холодное время года недостаток воды в организме может не только отразиться на внешности, но и привести […]

Люди часто спорят о том, нужно ли мыть яйца, прежде чем использовать их в приготовлении блюда. К счастью, эксперты решили поставить точку в извечном вопросе. Однако ответ понравится далеко не всем . Запомните, что соблюдать осторожность – важно, но чрезмерного усердия лучше все же избегать. В противном случае рискуете своим […]

Хотя генетика и другие факторы могут играть роль в их развитии, пищевые привычки играют важную роль в снижении риска возникновения этих опасных заболеваний. Включение определенных продуктов в ежедневный рацион может во многом способствовать сохранению здоровья сердца и сосудов. Вот несколько полезных продуктов, которые следует включить в рацион для снижения вероятности […]

В холодное время года организм подвергается повышенным нагрузкам. Смена погоды, недостаток солнечного света и постоянные перепады температур могут серьезно подорвать здоровье, если вы не внимательно следите за своим рационом. Некоторые продукты, которые кажутся невинными, на самом деле могут нанести вред организму в зимний период, говорят нутрициологи. Разберемся, какие из них […]

Утром многие предпочитают кофе и чай для того, чтобы окончательно проснуться и ободриться. Ученые рассказали о плюсах и минусах каждого из этих напитков. Кофеин Поскольку главным эффектом напитков по утрам является так называемый «кофеиновый удар», ученые рассказали о более выигрышном варианте. Так, отмечается, что чашка чая содержит примерно половину дозы […]

Аллергические реакции могут возникать не только весной и летом, но и в другое время года. В частности, осенью распространен такой аллерген, как размножающаяся в опавших листьях плесень, заметили врачи. По их словам, реакция на этот раздражитель может напоминать симптомы ОРВИ. Врач уточнил, на какие признаки следует обращать внимание, чтобы отличить […]

Колбасы и сосиски давно вошли в наш рацион. Это доступные и вполне вкусные продукты, не требующие особой подготовки к употреблению, поэтому люди с нехваткой свободного времени покупают переработанные мясные изделия . Однако многие покупатели обращают внимание на состав продукта и даже при выборе дорогой и качественной колбасы видят там глутамат […]

Невозможно представить, чтобы мы не солили пищу во время ее приготовления. У каждого разные вкусы на еду, но специя всегда остается главным ингредиентом в приготовлении того или иного блюда, иногда даже сладкого, где главным выступает сахар . Британские ученые на протяжении девяти лет изучали вопросы влияния соленой пищи на человеческий […]

Многие люди при первых признаках простуды начинают пить чай с лимоном. Распространено мнение, что такой напиток помогает бороться с инфекциями и вирусами не хуже медикаментов, однако это ошибка . На самом деле витамин С, содержащийся в цитрусовых, никакого влияния на течение заболевания не оказывает. Он может лишь немного убрать симптомы […]