Ты знала, что существуют напитки, которые нельзя пить в жару? Они не только не утоляют жажду, но и негативно влияют на твое здоровье. При этом опасным может быть даже квас или кофе со льдом. какие напитки нельзя пить в жару, почему они не работают так, как хотелось бы и как […]

Большинство украинцев знает, что крахмал содержится в картофеле и на этом почти все знания об этом продукте заканчиваются. Редакция tochka.net решила разобраться вместе с диетологом Инной Григоренко, в каких продуктах содержится крахмал, как он влияет на организм, и кому можно его употреблять, а кому может нанести вред. Крахмал: что это такое и в […]

Заканчивается второй летний месяц, на дворе стоят жаркие деньки. Такая погода неблагоприятно сказывается на организме, особенно тех, кто страдает гипертонической болезнью. В жару происходит потеря организмом жидкости, загустевает кровь, и артериальное давление повышается. Если его вовремя не снизить, это может привести к гипертоническому кризу, инсульту или инфаркту, нарушению сердечного ритма. Расскажет, […]

Несмотря на распространенность проблемы, многие все еще не осознают всю ее серьезность. И что единственно верным вариантом в такой ситуации будет попросить о помощи. Социум и массовая культура стремятся с ранних лет привить мальчику убеждение, что демонстрировать эмоции не стоит. Что переживать – удел женщин. А он – представитель «сильного […]

Однако даже у уверенных людей бывают периоды волнений и неуверенности в своих силах. Но они способны справиться с неприятными ощущениями и даже направить их в полезное русло. В сегодняшней статье мы расскажем, как научиться «включать» уверенность в себе в повседневной жизни и на важных мероприятиях – выступлениях, презентациях, собеседованиях. Как […]

Если ты уже успела покататься в метро, автобусе или другом виде транспорта после ослабления карантинных ограничений,  значит наверняка встречала тех, кто спускает маску на подбородок, оставляет ее висеть на одной из завязочек или просто снимает как только отвернется от водителя или отойдет от турникетов.  Ни штрафы, ни страх подхватить страшный и […]

НЛП и похудение – можно ли объединить эти два слова и получить результат? Поклонники нейролингвистического программирования, а именно так расшифровывается НЛП, уверяют, что с помощью этой технологии можно и похудеть, и заработать миллионы и удачно выйти (или не выйти) замуж. tochka.net узнала, можно ли похудеть с помощью НЛП и что […]

Болгарский перец является незаменимым продуктом питания, который помогает подчеркнуть вкус блюда и имеет много полезных свойств для организма. Болгарский перец уже появился на полках во всех супермаркетах и на рынках, а значит пришло время ввести овощ в рацион и узнать о пользе болгарского перца.  Болгарский перец Болгарский перец: польза для организма […]