На нашем теле существуют места, которые следует особенно тщательно оберегать, потому что их травма может обернуться тяжелыми последствиями для здоровья. При этом немногие знают, что это за точки, что довольно грустно. Мы поговорили со специалистом, который и рассказал нам о самых «нежных» местах . Кадык Если вы думали, что у […]
Новое исследование ученых из Института The George Institute for Global Health (Австралия) показало, что, хотя по некоторым показателям растительное мясо (из соевого, пшеничного или грибного белка) полезнее настоящего, в нем также много сахара и мало важных питательных веществ, которыми богатое обычное мясо. «И растительное, и обычное мясо находятся в категории […]
Пользоваться солнцезащитным кремом нужно не только летом, но и зимой. Об этом сообщили эндокринологи. По словам врачей, перед выходом на улицу следует обратить внимание на индекс ультрафиолета. Его значение можно узнать на разных онлайн-платформах. Если индекс ультрафиолета ниже двух, можно обойтись без защитных средств, даже если вы находитесь на улице […]
Многие врачи и диетологи считают, что изменение рациона с включением более здоровых групп продуктов может помочь при недостатке питательных веществ. Однако это не всегда самый лучший вариант для многих людей. Возможно, вы не можете позволить себе лучшие продукты. Или у вас есть образ жизни и работа, которые не оставляют времени […]
Постоянное откладывание дел на потом, которое также называют прокрастинацией, может навредить не только образованию и карьере, но еще и здоровью. Это подтверждает исследование шведских ученых из Университета Sophiahemmet, Уппсальского университета и Каролинского института. В исследовании приняли участие 3525 студентов из восьми университетов Стокгольма, которых попросили каждые три месяца за год […]
Мати здорові та гарні зуби хочуть усі. Але життя несправедливе і далеко не кожній людині щастить мати такі зуби від природи та зберегти їх в гарному стані. На щастя сучасна стоматологія здатна легко виправляти різноманітні недоліки та навіть відновлювати втрачені зуби. У сфері стоматології використовують різноманітні матеріали та пристосування. І […]
Чтобы выполнить качественную коррекцию зрения, стоит пользоваться эффективными контактными линзами. Компания Dega Optical поставляет немалый ассортимент, что позволяет в каждом случае сделать соответствующий выбор. Что учитывать при выборе? Для того чтобы сделать выбор в пользу привлекательного вида контактных линз, стоит предварительно посетить офтальмолога. Это особо важно, если есть какие-то заболевания. […]
Все больше данных свидетельствуют о том, что длительное сиденье небезопасно для здоровья, даже если вы регулярно занимаетесь спортом. Исходя из этих выводов, врачи советуют всем взрослым меньше сидеть и больше двигаться. Но как часто нужно делать перерывы и вставать со стула в течение дня, если у вас сидячая работа? Ученые […]
Дерматологи раскрыли распространенную ошибку при мытье головы, вызывающей облысение. Так, врачи рассказали, что многие люди предпочитают прибегать к данному процессу каждый день. Слишком частое мытье головы может привести к целому ряду проблем: от запутанных, секущихся и ломких кончиков до зуда кожи головы и выпадения волос, объяснили они. По их словам, […]
Все мы знаем, что это очень некрасиво и невежливо есть с открытым ртом, поэтому мы привыкли жевать медленно и не чавкать. Эксперт Оксфордского университета призывает нас забыть об этих социальных нормах, ведь только в нарушение этих правил мы можем насладиться полным вкусом пищи! «Мы все делали неправильно», — сказал Чарльз […]
