Все витамины важны для нашего организма, так как каждый из них выполняет определенную функцию. Давайте поговорим о витаминах группы В. Как долго можно принимать витамины группы В и как делать это правильно, рассказываем в материале. В каких случаях принимают витамины группы В? Давайте узнаем, в каких случаях человеку необходим прием […]
Поражение ног — самое частое осложнение сахарного диабета. Для этого существует две причины — травмы нервов (нейропатия) и повреждение крупных сосудов (ангиопатия). Почему так происходит и какие могут быть последствия? Длительная декомпенсация сахарного диабета, продолжительность заболевания более 10 лет часто приводит к поражению нервов. Об этом свидетельствуют боль в ногах, […]
Операция по удалению небных миндалин называется тонзилэктомия. Вокруг нее ходит много споров среди родителей: кто-то боится ее делать ребенку даже при показаниях. В этом материале разбираемся в том, что это за процедура и когда она может принести пользу. Когда ребенку может потребоваться тонзилэктомия? Миндалины — первая линия защиты иммунной системы […]
Рассказываем, что хорошего и плохого в отбеливающих полосках для зубов и как ими правильно пользоваться для достижения лучших результатов. Красивые белые зубы всегда были и будут в тренде. Почти все люди мечтают именно о таких, но в погоне за мечтой забывают, что эта процедура максимально комфортна и эффективна лишь тогда, […]
Превысить дневную норму употребления соли несложно, ведь она поступает в организм не только из солонки на столе, но и из многих продуктов. Любая соль содержит не менее 40% натрия, поэтому даже при использовании морской или розовой соли нужно быть умеренным. Избыток натрия вызывает задержку воды в тканях и отеки, повышение […]
Лишняя жидкость в организме приводит к образованию отеков. Вода скапливается в межклеточном пространстве. Перегружая лимфатическую систему и закупоривая клетки, она замедляет протекающие в них обменные процессы. В результате резко снижается эффективность диет. Вывести жидкость из организма и предупредить ее повторное скопление можно с помощью коррекции режима питания, рациона и образа […]
Сложно найти молодую маму, которая бы не слышала про витамин Д3. В нашей стране педиатры назначают его к применению повсеместно: начиная с рождения ребенка и как минимум до года. Почему же он так важен для детского организма, в чем его польза и особенность? Как обнаружить нехватку витамина Д3 у ребенка […]
Лимфа — это живая вода организма. Она циркулирует по лимфатическим каналам, омывая все наше тело, осуществляя очищение клеток и выводя из организма все токсины и продукты распада жизнедеятельности вредоносных вирусов и бактерий. Именно лимфоузлы первыми сигнализируют нам о том, что с организмом что-то не так. Если чувствуешь постоянную слабость, упадок […]
Обязательным условием правильного хранения любых медикаментов является соблюдение температурного режима. Некоторые лекарства нужно хранить в холодильнике, некоторые — при комнатной температуре. Не за горами лето. Как правильно хранить лекарства в жаркий сезон — узнайте в нашем материале. Также важным условием хранения для ряда лекарственных средств является отсутствие солнечных лучей. В […]
Кальций участвует в сокращении мышц, свертывании крови и многих других процессах, при расстройствах которых жизнь невозможна. Поэтому, в случаях дефицита кальция организм вынужден перераспределять запасы этого минерала в организме, вымывая минерал из костей в кровь. Так организм «выбирает из двух зол меньшее», поскольку риск смерти — более серьезная проблема, чем […]
