Хуже сигарет и спиртного: названы продукты, которые опаснее вредных привычек

Некоторые продукты, которые многие едят постоянно, более доступны и привлекают людей своим вкусом, а потому, учитывая последствия для организма, они опаснее сигарет. Отмечается, что человек может быть свободным от вредных привычек, однако устраивать себе перекусы вредной пищей каждый день.

Ученые рассказали о последствиях. По их словам, производство фастфуда (тех же гамбургеров), упакованной выпечки, чипсов, сладких хлопьев и сладкой разноцветной газировки часто не обходится без вредных ингредиентов. Это всевозможные искусственные красители, эмульгаторы, отдушки, а также вредные жиры, сахар, соль. Однако клетчатки и витаминов в такой пище совсем мало. Выходит, человек получает вредные добавки и лишает себя полезного и необходимого — организм истощается. В результате появляются довольно печальные последствия для сердца, ЖКТ, нервной системы, мозга и т.д.

Как рассказала научный сотрудник Университета Дикина и ведущий автор исследования Мелисса Лейн, в целом была обнаружена прямая связь между влиянием продуктов с высокой степенью переработки и 32 последствиями для здоровья, включая рак.

Loading

Яна Король

Добавить комментарий

Next Post

Ваш труд пойдет коту под хвост. Какую рассаду нельзя размещать на подоконнике?

Вс Фев 2 , 2025
О растениях, которые ни в коем случае не должны стоять на подоконнике в форме рассады, предупредили эксперты . С наступлением весны и появлением первых солнечных лучей многие дачники перемещают рассаду на подоконник, будучи уверенными в пользе витамина D для растения. Однако далеко не всем культурам подходит такое расположение. Более того, […]

Вам может понравится:

Читайте так же: