Просто советы & лайфхаки для вас
Вопреки распространенному мнению, можно не ограничивать активность: движение поможет мускулам восстановиться. Если боли доставляют дискомфорт, можно принять следующие меры. Тёплый / холодный компресс Тепло расслабляет мускулы, которые пребывают в напряжении, а холод снимает воспаление и отёчность. Конкретных рекомендаций, какой именно компресс окажется более эффективным для вас, нет. Вы сами сможете […]
Кожаные вещи сейчас находятся на пике популярности. Их не перестают носить даже зимой, а весной они захватят немало элементов гардероба. Кожаные вещи идеально вписываются в городские образы. Выбирайте этой весной стильные кожаные брюки, эффектную миниюбку или супер стильный тренч. Но если вы любите эксперименты – стилизуйте кожаный total look. Готовясь […]
Если у вас от природы ослабленные ломкие ногти или их состояние ухудшилось после гель-лака, обратите внимание на несколько советов, которые помогут улучшить их вид. Если у вас внезапно начали ломаться ногти, это может быть признаком нарушения здоровья. Плохое состояние ногтей – это один из симптомов того, что организму может не […]
Наваристый суп с грибами и перловкой. Очень сытно и питательно. Ингредиенты Грибы — 300 гр. Перловка — 1 ст. Специи — по вкусу Масло слив. — по вкусу Масло подсолнечное — по вкусу Лук — 1 шт. Морковь — 1 шт. Картошка — 4 шт. Способ приготовления На смеси сливочного […]
Вскоре огородники начнут выращивать у себя дома рассаду, но не всем удастся получить желаемый результат. Ошибки, допущенные на начальной стадии процесса, стоят дорого: молодые ростки могут заболеть и погибнуть. Рассказываем о тех, которые встречаются почти у всех дачников. Некачественные семена Это самая распространенная ошибка. Не стоит экономить на семенах — […]
А потом одна сторона внезапно понимает, что неплохо устроилась, а вторая с ужасом осознает, что тянет лямку за двоих. Предлагаем проанализировать себя и партнера по четырем признакам не гармоничных отношений. Он разрушает ваши планы Он не принимает во внимание ваши мечты или (может быть, вам попался искусный манипулятор) лишь делает […]
Мы предлагаем вам несколько простых действий, которые позволят реже вытирать пыль дома. Чаще стирать шторы И другой домашний текстиль: чехлы диванных подушек, скатерти, покрывала — в них тоже скапливается много пыли. Если у вас жалюзи или рулонные шторы, им тоже нужно уделять внимание: смахивать пыль или пылесосить, а также протирать […]
Мы собрали не только полезные, но и вкусные продукты для женского здоровья. Спойлер: в списке есть даже шоколад. Рано или поздно многие девушки задумываются о женском здоровье, о том, как его поддерживать. Одним из основных правил является правильное сбалансирование питание, говорят все без исключения медики. В то же время есть […]
Чем молочная кислота полезна для кожи и в какой косметике ее искать Молочную кислоту можно встретить в составе средств для разных типов кожи. Ее особенно ценят за способность смягчать кожу, насыщать ее влагой и стимулировать синтез главного белка молодости — коллагена. Молочная кислота наиболее эффективна в сочетании с увлажняющими компонентами. […]
Узнали у стилиста все про фатальные ошибки при сочетании принтов, которые все мы (хоть иногда) совершаем. Начнем, благословясь, с хорошей новости. Большинство никакую ошибку с принтами не совершает, потому что старается их вовсе избегать. Одно плохо: принцип «нет человека – нет проблемы» в этом случае почти что не работает. Потому […]
