ИНГРЕДИЕНТЫ ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Курица, запеченная в рукаве, вымойте курицуПодготовьте курицу для запекания в рукаве. Тушку вымойте, затем обсушите внутри и снаружи бумажными полотенцами. Орегано и паприку смешайте. Головку чеснока разберите на зубчики. Сливочное масло растопите. Шаг 2 Курица, запеченная в рукаве, натрите курицу пряностямиКурицу смажьте внутри и […]
ИНГРЕДИЕНТЫ ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Шаг 1 Фото приготовления рецепта: Жареные зеленые помидоры, шаг №1Порежьте помидоры ломтиками толщиной 1 см. Шаг 2 Фото приготовления рецепта: Жареные зеленые помидоры, шаг №2Взбейте в миске яйцо с молоком и несколькими каплями табаско. В другой миске смешайте кукурузную муку или сухари с солью и перцем. […]
Осенний ассортимент плодов разнообразный, красочный и дает огромное пространство для кулинарных экспериментов. Все фрукты, овощи, ягоды и орехи очень полезные. Они помогут укрепить иммунитет перед холодами. Что же обязательно нужно купить? Грецкий орех Орехи универсальны и подойдут для любых блюд, десертов и заправок. Они полезны для мозга и ЦНС, печени, […]
Готовим Муравейник — простой и вкусный торт из шести ингредиентов. Муравейник — это нежное песочное тесто, вареная сгущенка и простой рецепт. Для приготовления торта не понадобится выпекать коржи, а значит, не нужны и специальные формы. Основа выпекается на противне, а потом собирается в любой форме. Но, чтобы приготовить крем, нужен будет миксер или блендер. Как будет выглядеть торт, зависит от формата […]
Как часто ты съедала что-то сладенькое просто потому, что загрустила? Снимать стресс вкусненьким многие привыкли. Но так недолго набрать и лишние килограмчики. Чтобы этого не случилось — нужно употреблять правильную и здоровую еду. Для борьбы со стрессами совсем необязательно вооружаться тортиками и печеньками. А что лучше есть при стрессах — рассказала диетолог. Во […]
Необходимый минерал, к сожалению, не вырабатывается человеческим организмом. Поэтому пополнять его запасы приходится за счет пищи. Если питаться сбалансированно, проблем с восполнением уровня кальция не возникнет. Разберемся, сколько минерала нужно организму и какие продукты помогают пополнить баланс. Суточная норма и усваивание Большая часть (98%) минерала приходится на кости и зубы. […]
Некогда наши бабушки не задумывались о том, как и в чем готовить варенье. У каждой в кладовке была пара-тройка тазов для варки вкуснятины к чаю на зиму, ими и пользовались много-много лет. Но современные домохозяйки со скепсисом смотрят на пресловутые кастрюльки и тазики, привычные плиты и предпочитают оборудовать кухню по […]
Казалось бы, что может быть полезнее, чем фреши? Много витаминов и клетчатки, мало калорий. Что еще нужно? Но, оказывается, не все фреши одинаково полезны. Как правильно пить фреши? Пей, но не часто. Свежевыжатые соки, как объясняют врачи, по сути — лекарство, которое содержит концентрат активных веществ. Без консультации со специалистом […]
Чем полезна овсянка? Как и в любой злаковой культуре, в ней содержатся пищевые волокна, усиливающие работу желудочно-кишечного тракта, замедляющие скорость переваривания пищи, регулирующие чувство насыщения. Можно ли заменить овсянку аналогичными полезными продуктами? Конечно! В завтраке, как и в обеде с ужином, необходимы разнообразие и баланс: овощи, фрукты, злаки, белок, растительные жиры. […]
Люди делятся на собачников и кошатников, любителей мелодрам и ценителей боевиков, а еще тех, кто любит морскую капусту и тех, кто ее терпеть не может. Попробуем разобраться, чего в этом продукте больше — плюсов или минусов. Начнем с пользы. Итак, морская капуста… 1. Поддерживает функцию щитовидной железы В водорослях много йода, […]
