Просто советы & лайфхаки для вас
Психосоматика — это не просто опыт предыдущих поколений, это наука, которая изучает влияние и взаимосвязь психологических конфликтов и физического состояния тела. Когда психика не справляется — напряжение уходит в тело, и привет, болезнь. Поэтому нам так важно понимать, какие эмоции испытывал человек в той или иной ситуации, ведь именно эмоциональная […]
Новый календарный год — хороший повод обновить пространство вокруг себя и убрать устаревшие элементы из интерьера квартиры или дома. Сложные потолки Времена многоуровневых потолков давно прошли. Уже сейчас их можно назвать антитрендом №1. Особенно не стоит усложнять и занижать их, если высота комнаты не превышает трех метров. Такие решения скрадывают […]
Показываем удачные сочетания с универсальными кожаными брюками, которые легко заменят вам поднадоевшие базовые джинсы и станут одним из самых выгодных вложений в гардероб этого года. Тренды сменяют друг друга очень быстро, и может показаться, что надолго на подиумах ничего не задерживается. Но даже среди самых горячих тенденций, которые вызывают среди […]
В год волосы вырастают в среднем на 15 сантиметров. На скорость их роста влияет генетика, возраст, здоровье и, конечно же, диета. Такие факторы, как возраст и генетика не изменить, но можно повлиять на рост волос с помощью правильно подобранного ухода и питания. Сбалансированная диета позволяет повлиять на рост волос, особенно, […]
Холодное время года — время укреплять иммунитет. Витамин C Несмотря на неизменную веру в то, что высокие дозы витамина С вылечат простуду — современные исследования развеяли эту идею и показали незначительный эффект витамина С в качестве паллиативного средства, облегчающего симптомы простуды. Что еще хуже, в течение ряда лет считалось, что […]
Покраска стен — это способ изменить внешний вид нашего жилья, чтобы сделать это идеально, есть вещи, которые следует учесть прежде, чем начать ремонт. Будь то обновление цвета стен или косметический ремонт новой квартиры, покраска — довольно быстрый и заметный способ изменить внешний вид жилья. Те, кто не любит заниматься ремонтом […]
В моду 2022 врываются 2000-е годы с низкой посадкой, экстра-мини и подплечники. Заниженная талия из нулевых Самая неоднозначная тенденция вновь возвращается на полки магазинов. Тренд из 2000-х уже оценили Рианна, Виктория Бекхэм и Карли Клосс. Хотят этого современные красавицы или нет, но заниженная талия доберётся до гардероба каждой модницы. Это […]
Изящное и красивое лицо порой до неузнаваемости меняют утренние отеки. Вместо выразительных глаз заплывшие щелочки, а вместо женственных скул — щеки хомячка. О том, почему появляются отеки на лице и как с ними бороться, рассказывает эксперт. Слабый отток лимфы приводит к застою межклеточной жидкости и одутловатости лица. Такое случается, если […]
При лечении заболеваний мы часто руководствуемся советами, которые услышали от бабушки или вычитали в интернете, но далеко не все из них полезны. Совместно с экспертом мы развенчали несколько популярных заблуждений. Мед против простуды Невероятно, но факт: польза от кружки чая с медом заключается только в… количестве выпитой жидкости. Эффект от […]
Главный секрет приготовления рыбы по индонезийскому рецепту в маринаде, который готовится из соевого соуса, чеснока, масла, меда, лимонного сока и с добавлением кинзы. Дайте рыбе замариноваться, а затем запекайте. Ингредиенты Соус соевый — 3 ст.л. Чеснок — 2 зубка Масло оливковое — 2 ст.л. Мед — 1 ст.л. Сок лимонный […]
