Бессонница мучает всех хоть изредка — мы можем переживать из-за предстоящего события или тревожиться после случившейся неприятности, да и просто плохо выспаться без каких-либо причин . Но вот последствия недосыпа могут быть еще хуже, чем сами мучения бессонной ночи — утром мы чувствуем себя разбитыми, без сил и энергии. Ошибка […]