Просто советы & лайфхаки для вас
Все мы знаем что для здоровья суставов и всего опорно-двигательного аппарата необходимо заниматься правильными физическими нагрузками и правильно питаться. Вот о полноценном и здоровом рационе мы и поговорим сегодня. Привычки, которые разрушают суставы Употребление недостаточного количества воды При нехватке воды в организме усиливается интоксикация, сгущается кровь, уменьшается выработка секретов, в […]
Весна, весна, цветы, цветы… А еще горошек, клетка виши и актуальный тай-дай – показываем принты, которые мы совсем скоро увидим в модных коллекциях. Крупные цветы «Цветы? Весной? Как это оригинально…» Да, Миранда Пристли из «Дьявол носит Prada» была настроена скептически к этому большому весеннему тренду, но как бы то ни […]
Делимся «золотыми» правилами, которые продлят молодость кожи вокруг глаз. Ежедневно мы испытываем множество эмоциональных взлетов и падений, которые в прямом смысле слова отражаются на нашей коже. И, конечно, чем сильнее мимика, тем быстрее вокруг глаз появляются первые морщинки: окологлазничная область считается самой чувствительной зоной лица. Каждый день наше веко совершает […]
Рассказываем, какие приемы в оформлении жилого пространства обеспечат удовольствие от каждого момента уже осознанной жизни. Комфортная кровать К 30 годам мы обычно имеем определенное понимание комфорта, и становится очевидной важность качества сна, которое, в свою очередь, влияет и на качество жизни. Поэтому инвестиция в хороший матрас ― одно из лучших […]
Витамины и микроэлементы постоянно участвуют в жизни нашего организма: они и повышают иммунитет, и способствуют правильному обмену веществ, и благоприятно сказываются на общем состоянии. А чтобы эффект был максимальным, витамины и микроэлементы должны сочетаться и усиливать действие друг друга. Чтобы правильно подобрать индивидуальную комбинацию, стоит проконсультироваться с врачом — это […]
Юбка — главная вещь весенне-летнего гардероба. Мы попросили стилиста рассказать, какие модели в этом сезоне будут бить все рекорды популярности (присмотритесь к ним особенно). Главный тренд предстоящего весенне-летнего сезона — романтичность, женственность, нежность. Незаменимым помощником в создании такого образа станет юбка. Предстоящий сезон будет удивлять нестандартными образами: на показах можно […]
Обладательницы тонких волос, как правило, мечтают о пышной прическе, но не каждой объемной укладке под силу продержаться весь день. Подробно рассказываем, как добиться желаемого. Создать роскошную объемную прическу проще, чем может показаться на первый взгляд. Главное — потренироваться дома перед ответственным выходом в свет или важной встречей, а также не […]
Этот пирог — настоящая кулинарная легенда наших мам и бабушек. Давайте приготовим такую коврижку из самых простых продуктов уже в эти выходные! Ингредиенты Курага — 100 г Изюм — 200 г Сахар — 150 г Чай горячий — 300 мл Мука пшеничная — 275 г Разрыхлитель — 1 ч.л. Сода […]
Хитроумные мошенники успешно воруют не только мобильные устройства и бумажники обычных людей. Также злоумышленники научились незаметно снимать личные финансы с банковских карт. Для этого они умело используют массу различных способов. Не оказаться на крючке мошенников в плане сохранения банковской карты от кражи денег по силам каждому человеку. Необходимо просто для […]
Баклажаны сложнее в выращивании многих привычных садоводам овощей. Чтобы получить хороший урожай «синеньких», опытные огородники следуют нескольким правилам. Когда сажать семена баклажанов на рассаду Семена баклажанов высаживают на рассаду в конце февраля-середине марта. Оптимальный срок можно высчитать более точно. Перед высадкой в теплицу или почву рассада баклажанов растет 60 дней. […]
