Некоторые люди моются только водой, и дерматологи объясняют, является ли это правильным способом очищения тела .
Чрезмерный уход за телом повышает риск возникновения кожных заболеваний. Макияж, например, укупоривает поры и тем самым способствует появлению прыщей и так называемой болезни стюардесс.
Слишком частое принятие душа и использование мыла также нарушает природную кислотную оболочку кожи, которая защищает ее от посторонних веществ и болезнетворных бактерий и грибков.
Итак, лучше всего, чтобы вода касалась только кожи и ничего больше? Для многих это нереальная мысль. Ведь люди полагают, что по-настоящему чистым можно стать только с помощью геля для душа или других очищающих средств.
Почему душ можно принимать без мыла – врач объясняет
Дерматологи отрицают это. Вы можете принимать душ только с водой, которая удаляет все, что нужно удалить, от пыли до пота и чешуек кожи. Даже моча растворима в воде.
Для людей с чувствительной кожей или кожными заболеваниями, такими как нейродермит, прием душа без мыла, геля для душа или шампуня может быть очень полезным.
Это объясняется тем, что отсутствие контакта с активными моющими веществами позволяет коже восстанавливаться. При этом естественный кожный барьер остается невредимым. Именно этот барьер помимо прочего поддерживает баланс влаги и защищает от обезвоживания.
Отсутствие контакта с активными моющими веществами позволяет коже восстанавливаться.
Но проблема заключается в том, что многие не могут обойтись без любимого геля для душа. Тогда, по мнению дерматологов, следует использовать натуральное средство по уходу за кожей.
Вы можете приобрести в магазине здорового питания на основе сахара и кокосового сурфактанта с кислотным значением pH около 5. Так вы сможете укрепить кислотную оболочку. Эти поверхностно-активные вещества также не так сильно обезжиривают. Следует избегать ароматизаторов, красителей, консервантов, пены и блесток, поскольку они могут повредить кожу в душе, говорят эксперты.
А если вы все же используете моющее средство, то лучше всего применять его экономно на потных участках, таких как подмышки, пах, ягодицы и ступни. В других местах используйте только воду. Только не устанавливайте слишком горячую воду. Потому что горячий душ раздражает кожу.
